Superhero Therapy For Anxiety And Trauma Av Janina Scarlet

Oppdag Superhero Therapy For Anxiety And Trauma Av Janina Scarlet

Har du noen gang følt deg overveldet av angst eller traumer? Med boken Superhero Therapy For Anxiety And Trauma av Janina Scarlet kan du ta kontroll over dine opplevelser og transformere dem til superkrefter!

En Unik Tilnærming til Mental Helse

Janina Scarlet kombinerer ACT (Acceptanse og Commitment Terapi) og CBT (Kognitiv Atferdsterapi) med elementer fra populærkulturen. Dette gir en innsiktsfull og engasjerende tilnærming for både profesjonelle og klienter. Gjennom boken får du:

• Praktiske aktiviteter og nedlastbare arbeidsark
• Verktøy for å bygge motstandskraft
• Metoder for å identifisere og overvinne utfordringer
• Øvelser i mindfulness for en bedre mental helse

Tilgjengelig for Alle Aldersgrupper

Boken Superhero Therapy For Anxiety And Trauma er tilpasset barn fra 7 år til både tenåringer og voksne. Den bruker kjente superhelter som en analogi for å validere og illustrere klienters erfaringer. Utvikle dine superkrefter i terapi og lær hvordan du kan transformere dine erfaringer til noe positivt!

En Ressurs for Mental Helseprofesjonelle

For terapeuter og psykologer er denne boken en uvurderlig ressurs i arbeidet med klienter som sliter med angst og traumer. Den bidrar til å redusere stigma og skam, og gir en morsom, interaktiv tilnærming til behandling.

Oppsummering av Produktet

Legg til den transformative Superhero Therapy For Anxiety And Trauma av Janina Scarlet i din samling i dag og oppdag kraften av superhelter i din egen reise mot mental velvære!