Secure Relating Holding Your Own in an Insecure World

Oppdag 'Secure Relating': Ditt Verktøy for Relasjonell Styrke

Er du klar for å ta kontroll over dine relasjoner i en usikker verden? Secure Relating: Holding Your Own in an Insecure World er utviklet av erfarne mentalhelseprofesjonelle som Ann Kelley, PhD og Sue Marriott, LCSW, CGP. Dette banebrytende verket gir deg en ny klinisk tilnærming til forhold, med et unikt fokus på moderne tilknytningsteori og relasjonell nevrovitenskap.

Hvorfor Velge 'Secure Relating'?

• Kompleks Forståelse: Glem de overforenklede tilknytningstyper - her får du innsikt i dype, individuelle mønstre og forsvarsstrategier.
• Praktiske Verktøy: Boken tilbyr interaktive verktøy som Modern Attachment Regulation Spectrum, som hjelper deg å identifisere og oppdatere dine personlige narrativer.
• Positiv Forandring: Lær hvordan du kan utvikle en sikker tilstand av sinn, selv i kaotiske tider, og opplev varige forbindelser.

Innholdet i 'Secure Relating'

Med over 30 års klinisk erfaring legger Kelley og Marriott frem konkrete strategier for å navigere i nære relasjoner. Boken kombinerer moderne psykologi med dybdeanalytiske verktøy, og gir deg en optimistisk plattform for personlig vekst og bedre relasjoner.

Aldersgruppe og Temaer

Enten du er i et romantisk forhold, har nære vennskap eller jobber med familieforhold, er 'Secure Relating' laget for alle som ønsker å forstå seg selv og andre bedre. Uansett bakgrunn, gir denne boken deg muligheten til å oppnå dypere og mer tilfredsstillende forbindelser.

Konklusjon: Ta Steget Mot Bedre Relasjoner

Ikke la usikkerheten i verden hindre deg i å skape sterke bånd. Med Secure Relating: Holding Your Own in an Insecure World får du ikke bare teori, men praktiske verktøy og strategier som kan transformere ditt liv. Er du klar for å investere i dine relasjoner?