Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv Av David Jp Phillips
Produktinformasjon
Oppdag Magien i «Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv»
Er du klar for å ta kontroll over følelsene dine og transformere livet ditt? Med Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv Av David JP Phillips lærer du hvordan du kan navigere i den intrikate verdenen av kroppens signalstoffer og hormoner. Boken gir deg en praktisk mulighet til å forstå og styre de seks mest essensielle substansene i livet ditt: dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin og testosteron.
En Veiledning til Ekte Selvledelse
David JP Phillips, en anerkjent kommunikasjonsekspert, deler intime erfaringer og innsikter fra sitt eget liv. Etter en periode preget av stress og utmattelse, utviklet han et «stresskart» som hjalp ham å forstå hvilke aktiviteter som påvirker hormonbalansen vår. Dette kartet blir en del av bokens tilnærming til selvlederskap.
- Dopamin: Forstå hvordan belønningssystemet fungerer og hvordan du kan øke din motivasjon.
- Oxytocin: Oppdag hvordan dette kjærlighetshormonet kan styrke relasjonene dine.
- Serotonin: Lær om humørregulering og hvordan å fremme velvære.
- Kortisol: Finn ut hvordan du kan håndtere stress og forbedre livskvaliteten.
- Endorfin: Utforsk de naturlige smertestillende egenskapene og hvordan de kan løfte ditt humør.
- Testosteron: Forstå vitaliteten og energien som dette hormonet bringer med seg.
Praktiske Verktøy og Strategier
«Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv» gir leserne mer enn bare teori. Du får verktøy og strategier som er enkle å implementere i hverdagen. Enten du ønsker å skape bedre relasjoner, håndtere stress mer effektivt, eller bare oppnå en generelt bedre livskvalitet, gir denne boken deg det nødvendige fundamentet.
For Alle Som Ønsker Forandring
Uansett hvilken fase du befinner deg i livet, vil Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv inspirere deg til å ta kontrol over dine indre prosesser. David JP Phillips kombinerer forskning med praktisk anvendelse, noe som gjør denne boken til en uvurderlig ressurs for alle som ønsker forandring.
Ikke vent – gjør de første skrittene mot et mer meningsfylt liv i dag med hjelp av denne transformerende boken!
```
Topplisten: Other Brand livssyn og selvutvikling
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Sett |
|
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 305.38,- den billigste prisen for Seks substanser som endrer ditt liv av David JP Phillips blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.