Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv Av David Jp Phillips

Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv Av David Jp Phillips

David JP Phillips, Seks substanser som endrer ditt liv...
fra 129,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron: dette er de seks viktigste hormonene og signalstoffene som påvirker hvordan vi har det og hva vi føler. Vil du lære hvordan du får kontroll på denne kjemiske fabrikken, slik at du optimalisere hjernen din og styre hva som påvirker følelsene dine?<br/><br/>Sommeren 2016 hadde kommunikasjonsekspert David JP Phillips kollapset av stress og mangel på søvn. Han lå i sengen i to måneder og gråt hver dag. Først da han fikk tips om å lage et «stresskart» snudde det - et kart som viste hva han gjorde i løpet av dagen og hvilke hormoner og signalstoffer som styrte de ulike opplevelsene. Det er dette som er selvlederskap, og denne boken viser deg hvordan du også kan gjennomføre det i ditt liv. <br/><br/> I dag er David JP Phillips er en av Sveriges mest suksessrike internasjonale forelesere. Hans unike vinkling på ekte selvledelse er forankret i en dyp innsikt i menneskets evne til å kommunisere med seg selv. Seks substanser som endrer ditt liv gir leseren både en grundig innføring i det faglige grunnlaget og en praktisk guide til å anvende denne kunnskapen i eget liv.
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron: dette er de seks viktigste hormonene og signalstoffene som påvirker hvordan vi har det og hva vi føler. Vil du lære hvordan du får kontroll på denne kjemiske fabrikken, slik at du optimalisere hjernen din og styre hva som påvirker følelsene dine?Sommeren 2016 hadde kommunikasjonsekspert David JP Phillips kollapset av stress og mangel på søvn. Han lå i sengen i to måneder og gråt hver dag. Først da han fikk tips om å lage et «stresskart» snudde det - et kart som viste hva han gjorde i løpet av dagen og hvilke hormoner og signalstoffer som styrte de ulike opplevelsene. Det er dette som er selvlederskap, og denne boken viser deg hvordan du også kan gjennomføre det i ditt liv. I dag er David JP Phillips er en av Sveriges mest suksessrike internasjonale forelesere. Hans unike vinkling på ekte selvledelse er forankret i en dyp innsikt i menneskets evne til å kommunisere med seg selv. Seks substanser som endrer ditt liv gir leseren både en grundig innføring i det faglige grunnlaget og en praktisk guide til å anvende denne kunnskapen i eget liv.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron: dette er de seks viktigste hormonene og signalstoffene som påvirker hvordan vi har det og hva vi føler. Vil du lære hvordan du får kontroll på denne kjemiske fabrikken, slik at du optimalisere hjernen din og styre hva som påvirker følelsene dine?Sommeren 2016 hadde kommunikasjonsekspert David JP Phillips kollapset av stress og mangel på søvn. Han lå i sengen i to måneder og gråt hver dag. Først da han fikk tips om å lage et «stresskart» snudde det - et kart som viste hva han gjorde i løpet av dagen og hvilke hormoner og signalstoffer som styrte de ulike opplevelsene. Det er dette som er selvlederskap, og denne boken viser deg hvordan du også kan gjennomføre det i ditt liv. I dag er David JP Phillips er en av Sveriges mest suksessrike internasjonale forelesere. Hans unike vinkling på ekte selvledelse er forankret i en dyp innsikt i menneskets evne til å kommunisere med seg selv. Seks substanser som endrer ditt liv gir leseren både en grundig innføring i det faglige grunnlaget og en praktisk guide til å anvende denne kunnskapen i eget liv.

Produktinformasjon

```html

Oppdag Magien i «Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv»

Er du klar for å ta kontroll over følelsene dine og transformere livet ditt? Med Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv Av David JP Phillips lærer du hvordan du kan navigere i den intrikate verdenen av kroppens signalstoffer og hormoner. Boken gir deg en praktisk mulighet til å forstå og styre de seks mest essensielle substansene i livet ditt: dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin og testosteron.

En Veiledning til Ekte Selvledelse

David JP Phillips, en anerkjent kommunikasjonsekspert, deler intime erfaringer og innsikter fra sitt eget liv. Etter en periode preget av stress og utmattelse, utviklet han et «stresskart» som hjalp ham å forstå hvilke aktiviteter som påvirker hormonbalansen vår. Dette kartet blir en del av bokens tilnærming til selvlederskap.

  • Dopamin: Forstå hvordan belønningssystemet fungerer og hvordan du kan øke din motivasjon.
  • Oxytocin: Oppdag hvordan dette kjærlighetshormonet kan styrke relasjonene dine.
  • Serotonin: Lær om humørregulering og hvordan å fremme velvære.
  • Kortisol: Finn ut hvordan du kan håndtere stress og forbedre livskvaliteten.
  • Endorfin: Utforsk de naturlige smertestillende egenskapene og hvordan de kan løfte ditt humør.
  • Testosteron: Forstå vitaliteten og energien som dette hormonet bringer med seg.

Praktiske Verktøy og Strategier

«Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv» gir leserne mer enn bare teori. Du får verktøy og strategier som er enkle å implementere i hverdagen. Enten du ønsker å skape bedre relasjoner, håndtere stress mer effektivt, eller bare oppnå en generelt bedre livskvalitet, gir denne boken deg det nødvendige fundamentet.

For Alle Som Ønsker Forandring

Uansett hvilken fase du befinner deg i livet, vil Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv inspirere deg til å ta kontrol over dine indre prosesser. David JP Phillips kombinerer forskning med praktisk anvendelse, noe som gjør denne boken til en uvurderlig ressurs for alle som ønsker forandring.

Ikke vent – gjør de første skrittene mot et mer meningsfylt liv i dag med hjelp av denne transformerende boken!

```

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 129,- den billigste prisen for Seks Substanser Som Endrer Ditt Liv Av David Jp Phillips blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
129,-
Gjennomsnittspris:
249,-
Høyeste pris:
305,38
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig