Selvforsvar mot psykisk sykdom

Alle vil møte psykisk sykdom i løpet av livet, enten selv eller som pårørende eller venn. I denne boka presenterer forfatterne tiltak og metoder som kan bidra til å forebygge og behandle både «hverdagslige» psykiske plager og reell psykisk sykdom. V......

fra 399,-

Tilgjengelig i 1 butikker

Frakt og levering

Produktinformasjon

Alle vil møte psykisk sykdom i løpet av livet, enten selv eller som pårørende eller venn. I denne boka presenterer forfatterne tiltak og metoder som kan bidra til å forebygge og behandle både «hverdagslige» psykiske plager og reell psykisk sykdom. Visste du at det som gir fysisk sykdom også kan gi psykisk sykdom? Skillet mellom kropp og sinn er egentlig et kunstig skille. Fysisk og psykisk sykdom deler mange grunnleggende årsaker, og hjernecellene våre er minst like sårbare for risikofaktorer som andre celler i kroppen. I de siste tiårene har ultraprosessert mat gjort sitt inntog i norske kjøkken. Sammen med kronisk stress, søvnvansker, inaktivitet og giftstoffer vi utsettes for, kan helsa ta skade. Ny forskning i feltet metabolsk psykiatri viser at en kombinasjon av tradisjonell behandling og moderne metabolsk terapi kan behandle psykiske lidelser og plager mer effektivt. «Du kan påvirke din egen helse – her får du verktøyene.» Sofie Hexeberg, lege «En øyeåpner av en bok! Et paradigmeskifte er i gang. Anbefales varmt.» Annette Dragland, lege

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

109,-

Kaninen har stått opp

349,-

The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes

279,-

This Is Your Sign: Affirmation Cards

439,-

Oppmerksomhetstrening for Stressmestring - Håndbok for Økt Livskvalitet

150,-

Mat For Barn Av Lise Galaasen, Margit Vea

190,-

I Et Hus I Alvdal Av Anne-Britt Harsem

99,-

Her er jeg! Hvem er du? Nærvær og Respekt i Relasjoner mellom Voksne og Barn

75,-

The Food For Life Cookbook

349,-

De glemte sørgende

349,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Selvforsvar mot psykisk sykdom
Merke	Other Brand

Populære produkter

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

109,-

Kickstart av Linn Stokstad - Sprudlende sunn på 10 dager i Familie og helse

299,-

Kaninen har stått opp

349,-

Adult Children Of Emotionally Immature Parents Av Lindsay C. Gibson

229,-

Kjærlighetens tre porter av Sissel Gran - Veiledning til bedre forhold

99,-

The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes

279,-

This Is Your Sign: Affirmation Cards

439,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 399,- den billigste prisen for Selvforsvar mot psykisk sykdom blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.