Senk Skuldrene! Av Kaveh Rashidi

Et sunt liv er enklere enn du tror!En stadig større del av livet vårt dreier seg om å forbedre helsa. Enten det gjelder kosthold, trening, behandlere vi burde gå til, eller tiltak for å styrke psyken. Men kan du noensinne bli fornøyd hvis det alltid er noe du bør endre på?Kaveh Rash......

For øyeblikket har vi ingen tilbud på dette produktet, men vi inviterer deg til å utforske lignende produkter som kan være av interesse.

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Den offentlige samtalen om kvinnehelse har endret seg mye på seks år, noe denne boken har vært med på å bidra til. Også den medisinske utviklingen har gått fremover, og denne reviderte utgaven er oppdatert med ny kunnskap og forskning og utvidet med flere nye kapitler. Den nye Gleden med skjeden inneholder alt du trenger å vi...

290,-

The Story of My Tits

'Truly moving. Hayden has created a heartfelt andoften hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere.'- Publishers Weekly (starredreview)'Heartbreakingand riveting, Jennifer Hayden's caustic, sarcastic wit streams throughher quirky drawings, unfolding a survivor's tale and so much more.The Story of M...

375,38

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Berit Nordstrand, Ta vare på deg selv - 12 år yngre på 12 uker

240,-

12 Uker Til Et Sunnere Liv Og En Smalere Midje Av Berit Nordstrand

I boken 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje, guider Berit deg gjennom en forvandling, en kostholds- og holdningsendring som gjør at du kvitter deg med magefettet som i seg selv er en stor helsefare. Boken veileder deg i de ulike stadiene til hvilken mat du må spise og hva du må unngå. Dette er ikke en diett basert...

130,-

Me And White Supremacy Av Layla Saad

'White supremacy is a violent system of oppression that harms Black, Indigenous and People of Colour. And if you are a person who holds white privilege, then you are complicit in upholding that harm, whether you realise it or not. This is not my opinion.This is fact. And if you are person who holds white privilege, the q...

120,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Hedvig Montgomery, Eivind Sæther, Barnehageårene - 2-6 år : syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen i fantasiens tid

99,-

Idas Dans Av Gunnhild Corwin

Boka handler om Ida som 18 år gammel rammes av leukemi. Idas mor, Gunnhild, følger her datteren gjennom den 14 måneder lange sjukdomsperioden, fram til hun dør. Boka handler om sjukdom og død, og om kjærligheten til livet.

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Produktinformasjon

Oppdag Hemmeligheten Bak Et Bedre Liv med Senk Skuldrene! Av Kaveh Rashidi

Er du klar for å ta kontroll over helsen din? I en verden der vi stadig blir bombardert med råd om kosthold, trening og mental helse, kan det være lett å føle seg overveldet. Kaveh Rashidi, en erfaren fastlege, tilbyr deg en vei ut av denne labyrinten med sin inspirerende bok, Senk Skuldrene!

Hva Kan Du Forvente Fra Senk Skuldrene!

Denne boken er ikke bare en samling av tips og triks; den er et verktøy for å hjelpe deg med å prioritere det som virkelig betyr noe. Her er noen av de mest fremtredende funksjonene:

Forskningbaserte råd: Kaveh trekker på sin omfattende erfaring som lege for å gi deg praktiske og effektive løsninger.
Enkel tilnærming: Lær hvordan du kan redusere stress og ta smartere valg for helsen din uten å føle deg overveldet.
Livsforbedrende strategier: Få innsikt i hvordan du kan leve et mer tilfredsstillende liv ved å senke skuldrene.

Hvorfor Velge Senk Skuldrene! Av Kaveh Rashidi?

Kaveh Rashidi mener at fokuset på alt som må forbedres faktisk kan være skadelig for helsen vår. I stedet for å jage etter perfeksjon, oppfordrer han leserne til å ta et skritt tilbake og vurdere hva som virkelig betyr noe. Med denne boken får du muligheten til å:

Bli mer bevisst: Forstå hva som er viktigst for din helse og velvære.
Redusere stress: Lær teknikker for å håndtere hverdagsstress på en effektiv måte.
Fokusere på livskvalitet: Oppdag hvordan små endringer kan føre til store forbedringer i livet ditt.

Klar til Å Senke Skuldrene?

Bli med på reisen mot et sunnere og mer balansert liv med Senk Skuldrene! Av Kaveh Rashidi. Denne boken er perfekt for alle som ønsker å ta kontroll over sin egen helse uten unødvendig stress. Er du klar til å gjøre en endring? Da er dette boken for deg!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Senk skuldrene! av Kaveh Rashidi
Merke	Other Brand

Pris og prishistorikk

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

199,-

Gjennomsnittspris:

199,-

Høyeste pris:

199,-