Skinfood Av Dr Thivi Maruthappu

Oppdag Skinfood Av Dr Thivi Maruthappu

Ønsker du å gi huden din den kjærligheten den fortjener? Med Skinfood Av Dr Thivi Maruthappu åpner det seg en verden hvor kosthold og hudpleie går hånd i hånd. Denne boken er din guide til å forstå hvordan maten på tallerkenen din påvirker huden din. Er du klar for å skinne fra innsiden og ut?

Hvorfor Skinfood?

Dr Thivi Maruthappu, en anerkjent hudlege og ernæringsekspert, deler for første gang sin omfattende kunnskap om hvordan riktig ernæring kan bekjempe hudproblemer som rynker, akne og rødhet. Med et personlig preg gir hun deg en rekke praktiske tips og oppskrifter på:

• Matvarer som bekjemper rynker – Lær hvilke ingredienser som kan bidra til å holde huden din ungdommelig.
• Kosttilskudd med hudpleiefordeler – Finn ut hvilke tilskudd som virkelig gir resultater.
• Holde kroniske hudtilstander i sjakk – Få råd om kostholdsendringer som kan forbedre tilstander som rosacea og psoriasis.

Praktiske oppskrifter for sunt kosthold

Med Skinfood Av Dr Thivi Maruthappu vil du ikke bare få teori, men også deilige, testede oppskrifter som direktetilpasser seg ulike hudbehov. Det er på tide å se kostholdet ditt som en viktig del av hudpleierutinen!

En helhetlig tilnærming til hudpleie

Dr Thivi tar deg med på en reise hvor du lærer å tilpasse kostholdet ditt på en enkel og effektiv måte. Den unike miks av ernæring og dermatologi i denne boken gir deg et helhetlig perspektiv på hvordan du kan oppnå og opprettholde en vakker hud.

Med Skinfood Av Dr Thivi Maruthappu får du muligheten til å ta kontroll over huden din, og endelig forstå hvordan din livsstil påvirker hudens helse. Gå ikke glipp av sjansen til å bli den beste versjonen av deg selv!