Skjermhjernen hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst

Skjermhjernen hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst

Anders Hansens Skjermhjernen hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode.Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og m......
fra 229,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>Anders Hansens <strong>Skjermhjernen</strong> hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode.<br>Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og mental dårlig helse tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid. Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet i dag har.</p><br/><p>Men det betyr ikke at vi er maktesløse - med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Den menneskelige hjernen er skapt i en helt annen tid, og kanskje vi burde vise det litt mer hensyn.</p><br/><p>«Aldri i menneskehetens historie har vi endret oss så raskt som de siste tiårene. Men det er ikke bare våre digitale vaner vi har endret. Vi opplever også en annen type stress enn vi gjorde tidligere. Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Denne boken handler om konsekvensene den har for oss.»</p>
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Anders Hansens Skjermhjernen hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode.Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og mental dårlig helse tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid. Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet i dag har. Men det betyr ikke at vi er maktesløse - med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Den menneskelige hjernen er skapt i en helt annen tid, og kanskje vi burde vise det litt mer hensyn. «Aldri i menneskehetens historie har vi endret oss så raskt som de siste tiårene. Men det er ikke bare våre digitale vaner vi har endret. Vi opplever også en annen type stress enn vi gjorde tidligere. Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Denne boken handler om konsekvensene den har for oss.» Anders Hansen er utdannet lege ved Karolinska institutet og siviløkonom ved Handelshögskolan i Stockholm. Han jobber som overlege i psykiatri og er en populær foredragsholder.]]>
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Anders Hansens Skjermhjernen hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode.Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og mental dårlig helse tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid. Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet i dag har.Men det betyr ikke at vi er maktesløse - med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Den menneskelige hjernen er skapt i en helt annen tid, og kanskje vi burde vise det litt mer hensyn.«Aldri i menneskehetens historie har vi endret oss så raskt som de siste tiårene. Men det er ikke bare våre digitale vaner vi har endret. Vi opplever også en annen type stress enn vi gjorde tidligere. Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Denne boken handler om konsekvensene den har for oss.»Anders Hansen er utdannet lege ved Karolinska institutet og siviløkonom ved Handelshögskolan i Stockholm. Han jobber som overlege i psykiatri og er en populær foredragsholder.

Sammenligning av produkter

Her finner du de to mest populære produktene i denne kategorien i en lignende prisklasse som det du ser på nå.
The Contradictions Av Sophie Yanow
The Contradictions Av Sophie Yanow
261,63
Skjermhjernen hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
Skjermhjernen hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
229,-
Hvitt Hav Av Roy Jacobsen
Hvitt Hav Av Roy Jacobsen
210,-
Type
Bøker
Bøker

Produktinformasjon

Oppdag Skjermhjernen: En Nærmere Titt på Vår Psykiske Helse

Har du noen gang følt at hjernen din er i en konstant kamp mot tiden? Med Skjermhjernen: Hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst, får du ikke bare innsikt i hjernens kompleksitet, men også verktøyene til å forstå hvordan den digitale verden påvirker oss. Anders Hansen tar for seg de unike utfordringene vi står overfor i en hverdag preget av høyt tempo og digital distraksjon.

Hvorfor er Skjermhjernen Viktig?

Skjermhjernen presenterer en dypgående analyse av hvordan vår moderne livsstil påvirker vår mentale helse. Med stadig mer stress, økt stillesitting og mindre søvn, finner hjernen vår seg selv i en ukjent virkelighet. Denne boken vil hjelpe deg med å:

  • Forstå sammenhengen mellom digital eksponering og mental helse
  • Lære hvorfor hjernen vår reagerer negativt på dagens samfunn
  • Få tips til en mer balansert hverdag

Funksjoner av Skjermhjernen

Med Skjermhjernen kan du forvente:

  • Engasjerende innhold: En lettfattelig og engasjerende skrivestil som holder deg interessert.
  • Vitenskapelig forskning: Boken er basert på solid forskning som forklarer hjernens respons på det moderne liv.
  • Praktiske råd: Gode tips for å redusere stress og forbedre mental helse i en digital hverdag.

Hvordan Kan Skjermhjernen Hjelpe Deg?

Ved å lese Skjermhjernen, vil du oppdage at du ikke er alene i kampen mot stress og angst. Du vil føle deg mer rustet til å møte hverdagens utfordringer, og kanskje også lære å sette pris på øyeblikkene uten skjermer. Boken gir ikke bare informasjon; den gir en ny forståelse av våre egne tanker og følelser.

Bli En Del av Løsningen

Vi lever i en tid hvor det er lett å føle seg overveldet. Med Skjermhjernen i hånden, tar du et skritt mot en bedre mental helse og en mer bevisst tilnærming til livet. Er du klar for å ta utfordringen? Ditt mentale velvære omfavner løsningen!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 229,- den billigste prisen for Skjermhjernen hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste romaner for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
229,-
Gjennomsnittspris:
229,-
Høyeste pris:
229,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig