Slankereisen Av Hege Hasler Barhaughøgda, Bård Hoksrud

Oppdag Slankereisen Av Hege Hasler Barhaughøgda og Bård Hoksrud

Slankereisen Av Hege Hasler Barhaughøgda, Bård Hoksrud er boken for deg som føler at håpet om et lettere liv er svunnet bort. Denne inspirerende selvbiografiske reisen tar deg med på en fantastisk ferd hvor du får møte Bård Hoksrud, mannen som har kjent på matens både gleder og sorger, og hvordan han endelig bestemte seg for å ta tak i livet sitt!

Hva kan du forvente fra denne boken?

• Innblikk i en personlig reise: Følg Bård Hoksruds kamp mot vekten, hvor han deler både seirer og nederlag.
• Praktiske verktøy: Du får tilgang til uvurderlig informasjon, oppskrifter, og månedlige matplaner som vil hjelpe deg på veien mot en sunnere livsstil.
• Ekspertinnsikt: Samarbeidet med sykepleier og ernæringsekspert Hege Hasler Barhaughøgda gir deg fagbredde og veiledning.

Mer enn bare slanking

Ikke bare en bukett med dietter og slanketips, men Slankereisen deler også erkjennelser om mat og livssyn. Bård har erfart hvordan mat kan være både en kilde til glede og en trøst i tøffe tider, men forteller hvordan han fikk hjelp til å snu alt dette til noe positivt.

Viktige detaljer

Boken er utgitt av Kagge Forlag i 2021 og kommer i formatet innbundet, med et totalvolum på 157 sider. ISBN: 9788248928270 veiledende pris er 399 NOK. Den er skrevet på norsk bokmål og passer for alle som ønsker å gjøre en endring i livsstilen sin.

Kan du også!?

Så spørsmålet er: Klar for å ta steget? Bård Hoksruds selvopplevde reise er en bekreftelse på at forandring er mulig - om han kan, kan du også! Bli inspirert av hans historie, og gi deg selv muligheten til å skape ditt eget eventyr med Slankereisen Av Hege Hasler Barhaughøgda, Bård Hoksrud.