Slapp'A-Boka Av Alice James

Slapp'A-Boka Av Alice James

Alice James, Slapp'a-boka - en aktivitetsbok for å finne roen...
fra 99,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
«Slapp'a-boka» er en aktivitetsbok og en håndbok som motvirker uro og roer tankene. <br/> <br/>Alle mennesker bekymrer seg. Det er helt normalt, men kan likevel være slitsomt. I denne boka får du verktøy som hjelper når du synes at uroen tar for stor plass. Boka er full av gode tips til hvordan man kan få bekymringer ut av hodet og ned på papiret, med ting man kan skrive, tegne, fargelegge, skrible og krølle sammen. <br/> <br/>Boka inneholder også fakta om hva som skjer i kroppen ved stress, og forklaringer på hvorfor vi kjenner uro. Ved å lese om hva som trigger uro, kan man bli bedre til å forstå den og kvitte seg med den. <br/> <br/>I tillegg til enkle øvelser i mindfulness, pusteteknikker og tips for å få bedre søvn, handler boka også om hva som kan gjøre oss glade og optimistiske, og hvordan man kan roe seg ned og slappe av. Alle øvelsene er utviklet av psykologer og bygger på veletablerte metoder for å hjelpe barn til å bli kvitt bekymringer og uro. <br/> <br/>Boka er forseggjort og fargerik med sjarmerende illustrasjoner. Tekstene er tydelige, slik at budskapet og hensikten kommer tydelig fram. Passer for aldersgruppen 8-13 år.
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
«Slapp"a-boka» er en aktivitetsbok og en håndbok som motvirker uro og roer tankene. Alle mennesker bekymrer seg. Det er helt normalt, men kan likevel være slitsomt. I denne boka får du verktøy som hjelper når du synes at uroen tar for stor plass. Boka er full av gode tips til hvordan man kan få bekymringer ut av hodet og ned på papiret, med ting man kan skrive, tegne, fargelegge, skrible og krølle sammen. Boka inneholder også fakta om hva som skjer i kroppen ved stress, og forklaringer på hvorfor vi kjenner uro. Ved å lese om hva som trigger uro, kan man bli bedre til å forstå den og kvitte seg med den. I tillegg til enkle øvelser i mindfulness, pusteteknikker og tips for å få bedre søvn, handler boka også om hva som kan gjøre oss glade og optimistiske, og hvordan man kan roe seg ned og slappe av. Alle øvelsene er utviklet av psykologer og bygger på veletablerte metoder for å hjelpe barn til å bli kvitt bekymringer og uro. Boka er forseggjort og fargerik med sjarmerende illustrasjoner. Tekstene er tydelige, slik at budskapet og hensikten kommer tydelig fram. Passer for aldersgruppen 8-13 år.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
«Slapp'a-boka» er en aktivitetsbok og en håndbok som motvirker uro og roer tankene. Alle mennesker bekymrer seg. Det er helt normalt, men kan likevel være slitsomt. I denne boka får du verktøy som hjelper når du synes at uroen tar for stor plass. Boka er full av gode tips til hvordan man kan få bekymringer ut av hodet og ned på papiret, med ting man kan skrive, tegne, fargelegge, skrible og krølle sammen. Boka inneholder også fakta om hva som skjer i kroppen ved stress, og forklaringer på hvorfor vi kjenner uro. Ved å lese om hva som trigger uro, kan man bli bedre til å forstå den og kvitte seg med den. I tillegg til enkle øvelser i mindfulness, pusteteknikker og tips for å få bedre søvn, handler boka også om hva som kan gjøre oss glade og optimistiske, og hvordan man kan roe seg ned og slappe av. Alle øvelsene er utviklet av psykologer og bygger på veletablerte metoder for å hjelpe barn til å bli kvitt bekymringer og uro. Boka er forseggjort og fargerik med sjarmerende illustrasjoner. Tekstene er tydelige, slik at budskapet og hensikten kommer tydelig fram. Passer for aldersgruppen 8-13 år.

Produktinformasjon

Oppdag Roen med Slapp'A-Boka Av Alice James

Slapp'A-Boka Av Alice James er ikke bare en vanlig aktivitetsbok; den fungerer som en håndbok for å motvirke uro og bekymringer. Utviklet med omsorg av erfarne psykologer, tilbyr denne boken en rekke verktøy for å hjelpe barn i alderen 8-13 år til å håndtere stress og finne indre ro.

Hvilke Verktøy Finner Du i Slapp'A-Boka?

I Slapp'A-Boka får du tilgang til en rekke effektive teknikker som kan bidra til å rydde opp i tankene:

  • Øvelser i mindfulness
  • Pusteteknikker for å roe ned kroppen
  • Tips for bedre søvn
  • Aktiviteter som skriving, tegning og fargelegging
  • Fakta om kroppens reaksjoner på stress

En Fargerik Opplevelse for Hele Familien

Boken er rikt illustrert med sjarmerende bilder som fanger oppmerksomheten, samtidig som tekstene er klare og lettfattelige. Hver side inviterer leseren til å delta, enten ved å skrive ned bekymringer eller ved å bli kjent med hva som trigger uro i hverdagen.

Hvorfor Velge Slapp'A-Boka Av Alice James?

Ved å investere i Slapp'A-Boka gir du barnet ditt verktøyene de trenger for å håndtere livets små utfordringer. Den gir ikke bare praktiske råd, men også en mulighet til å få utløp for kreativiteten gjennom kunst og skriving, noe som kan være en stor hjelp i en stressende hverdag.

Boka er utgitt av Memo Forlag AS og er en perfekt gave for barn som trenger litt ekstra støtte i livet. Med et tydelig budskap og en gjennomtenkt tilnærming, blir Slapp'A-Boka en uunnværlig følgesvenn for enhver ung leser.

ISBN: 9788293493341 | Utgitt: 2019 | Vekt: 397 g | Innbinding: Heftet | Veil. pris: 199 kr

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnSlapp'a-boka av Alice James
MerkeMemo Forlag As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 99,- den billigste prisen for Slapp'A-Boka Av Alice James blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste barnebøker fra 6 år for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
99,-
Gjennomsnittspris:
151,-
Høyeste pris:
174,13
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig