Slik Ble Jeg Slank Av Hege Gade

Oppdag Hemmeligheten Bak Vekttap med Slik Ble Jeg Slank Av Hege Gade

Er du klar for å ta kontroll over vekten din og leve et lettere liv? Slik Ble Jeg Slank Av Hege Gade er ikke bare en bok; det er en inspirerende reise mot et sunnere jeg. Hege Gade, som veide mange kilo for mye, deler sin personlige historie om hvordan hun klarte å slanke seg 38 kilo på ett år – uten å følge noen slankekur!

En Humoristisk Tilnærming til Vekttap

I denne lettleste og humoristiske boken tar Gade oss med på en reise der hun konfronterer sine egne tanker og mønstre. Gjennom selvironi og innsikt viser hun hvordan man kan bryte negative vaner og skape varige endringer. Her er noen av de mest bemerkelsesverdige aspektene ved boken:

• Forfatter: Hege Gade
• Utgivelsesår: 2014
• Sidetall: 165
• Språk: Norsk (Bokmål)
• ISBN: 9788202438982
• Kategori: Trening og kosthold
• Anbefalt av: Vegard Nilsen, overlege ved Sørlandet sykehus HF

Bryte Mønstrene Dine med Hege Gade

Boken er en del av serien "Bedre helse" fra Cappelen Damm AS, og den gir deg verktøyene du trenger for å endre livsstilen din. Med en kombinasjon av ledelses- og motivasjonskunnskaper, lærer Gade deg hvordan du kan oppnå vekttap uten strenge dietter eller ekstreme treningsprogrammer.

Hvorfor Velge Slik Ble Jeg Slank Av Hege Gade?

Denne boken er perfekt for deg som ønsker å:

• Bryte ut av negative tankemønstre.
• Lære om sunne vaner på en lettfattelig måte.
• Få inspirasjon fra en som har vært i samme situasjon.
• Oppdage at vekttap kan være både morsomt og givende!

Klar til å ta det første steget mot et lettere liv? La Hege Gades erfaringer guide deg på veien til suksess! Bestill din kopi av Slik Ble Jeg Slank Av Hege Gade i dag, og start reisen mot et sunnere deg!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.