Little Frog Awakes Av Eline Snel, Marc Boutevant

Oppdag den rolige verdenen med Little Frog Awakes Av Eline Snel, Marc Boutevant

Å være forelder til småbarn kan være både utfordrende og givende, men med Little Frog Awakes blir det lettere! Denne boken er en uvurderlig ressurs for alle mødre og fedre til barn i alderen 18 måneder til 4 år. Her får du innsikt og verktøy for å respondere med mindful intetion, selv når dagene blir vanskelige.

Praktiske verktøy for mindful barselsopplevelse

I Little Frog Awakes lærer Eline Snel deg hvordan du kan:

• Verbalisere og håndtere emosjoner hos både deg selv og barna.
• Skape en dypere forbindelse med barna gjennom meditasjon og pusteøvelser.
• Fosterere empati og ro i familiesituasjoner med lette og praktiske aktiviteter.
• Styrke forholdet til barna og håndtere stress sammen.

En visuell reise i mindfulness

Med nyydelig illustrasjoner av Marc Boutevant blir boken en fryd for øyet og hjelper barna å engasjere seg i historiene. Hver side er fylt med detaljer som forklarer mindfulness-konsepter på en enkel, lettfattelig måte, noe som gjør hver lesestund til et øyeblikk av læring og kjærlighet.

Gjør hver dag til en mindfulness-øvelse

Innen du vet ordet av det, vil Little Frog Awakes ikke bare være en bok, men en del av hverdagen din. Gjennom historier og aktiviteter lærer dere å:

• Være til stede i øyeblikket.
• Akseptere imperfeksjoner i foreldreskap.
• Fokusere på kvalitetstid sammen, i stedet for å stresse over det perfekte.

Enten du er på jakt etter praktiske verktøy for bedre kommunikasjon med barna eller bare ønsker å nyte en nattlitteratur som fremmer ro og velvære, så er Little Frog Awakes Av Eline Snel, Marc Boutevant boken for deg. La mindfulness bli en del av familielivet og se hvordan det påvirker både deg og barna dine på en positiv måte!