Sober Vibes  A Guide to Thriving in Your First Three Months Without Alcohol

Sober Vibes A Guide to Thriving in Your First Three Months Without Alcohol

Tackle Your First 90 Days of Sobriety With EaseThis impactful book will answer all of your questions about what to expect when you first get sober, so you can find success on this journey and ease in its process. Courtney Andersen is a sober coach who has walked the path of recovery for over a decade. In a series of insightfu......
fra 244,13
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Tackle Your First 90 Days of Sobriety With EaseThis impactful book will answer all of your questions about what to expect when you first get sober, so you can find success on this journey and ease in its process. Courtney Andersen is a sober coach who has walked the path of recovery for over a decade. In a series of insightful essays, she details what the first three months of sobriety look like and supports you as the process unfolds with expert advice and first-hand knowledge, so you can stick to your goal of not drinking. Each section also has guided journal prompts that you can answer right in the pages of this book, which help you stay accountable during your first 90 days. You’ll delve into topics like detox and withdrawal, creating new boundaries, setting routines that don’t center around alcohol, how to have fun in your new sober life and making a long-term plan for sobriety. Best of all, Courtney takes a refreshing, no B.S. approach to this subject—she tackles why AA might be off-putting, how grieving your old drinking life is okay, and what to do when conflicting thoughts like, “How can I have sex without alcohol?” arise. Sober Vibes, and the journal prompts that goes along with it, will support and guide as you begin the most important journey you’ll ever take. Get ready to quit alcohol for good, change your life for the better and usher in a healthier, more conscious lifestyle.

Produktinformasjon

Oppdag Sober Vibes: Din Ultimate Guide for de Første Tre Månedene Uten Alkohol

Sober Vibes - A Guide to Thriving in Your First Three Months Without Alcohol er ikke bare en bok; det er din følgesvenn på reisen mot et liv uten alkohol. Forbered deg på å ta steget mot en sunnere og mer bevisst livsstil med innsikt og råd fra Courtney Andersen, en erfaren sober coach med over et tiår i recovery.

Forbered deg på Transformasjon med Sober Vibes

I løpet av de første tre månedene kan det føles som om du bestiger et enormt fjell. Men med Sober Vibes er du ikke alene. Her er hva du kan forvente:

  • Vegvisere til suksess: Forstå hva du kan forvente i løpet av de første 90 dagene, og hvordan du kan håndtere detox og abstinenssymptomer.
  • Skap nye rutiner: Lær å etablere sunne vaner som ikke sentreres rundt alkohol.
  • Grunner til å feire: Oppdag morsomme aktiviteter som gir deg glede uten en drink i hånden.
  • Personlige journalprompter: Hver seksjon inneholder reflekterende spørsmål som holder deg ansvarlig og på rett spor.
  • Ingen BS tilnærming: Courtney deler ærlige tanker om hvorfor tradisjonelle 12-trinnsprogrammer kan være avskrekkende, og hvordan du kan navigere motstridende tanker i din nye tilværelse.

Hvorfor Velge Sober Vibes for Din Reisemål?

Sober Vibes er ikke bare en guide, men et helt konsept for å omfavne den reisen du står foran. Det gir deg verktøyene du trenger for å transformere livet ditt, fra å si farvel til de gamle vanene til å ta imot en ny og spennende tilværelse. Med praktisk informasjon og hjertevarmende støtte, er hvert kapittel skapt for å hjelpe deg, fra første side til siste.

Gjør deg Klar for Endring med Sober Vibes!

Er du klar for å ta det viktige steget mot et liv med mening? Med Sober Vibes i hånden, vil du ikke bare overleve, men trives i de første tre månedene uten alkohol. Dette er din mulighet til å endre livet ditt for alltid.

Bestill din kopi i dag og begynn din transformative reise!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnSober Vibes A Guide to Thriving in Your First Three Months Without Alcohol
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for Sober Vibes A Guide to Thriving in Your First Three Months Without Alcohol blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,2
Gjennomsnittspris:
243,-
Høyeste pris:
244,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig