Søvnmangel I Småbarnsårene Av Mirijam Geyerhofer

'En svært god bok som burde deles ut til alle foreldre allerede på barselavdelingen!' Isabella Lindholm Harbrecht Drømmer du om bedre søvn? Denne boken er skrevet for deg som ønsker å løse søvnvanskene i småbarnsårene. For en lykke å bli forelder! Men det fører også med seg bekymringer, stress og som regel søvnmangel. D......

fra 349,13

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Søvnmangel I Småbarnsårene Av Mirijam Geyerhofer

Kjenner du igjen følelsen av å være konstant trøtt etter en natt med lite søvn? Søvnmangel I Småbarnsårene er en uvurderlig guide for alle foreldre som strever med søvnvansker i småbarnsfasen. Denne boken er ikke bare en samling av tips, men en praktisk håndbok som tar for seg både forskning og personlige erfaringer.

Hvorfor velge denne boken?

Grunnleggende innsikt: Forfatter Mirijam Geyerhofer deler både faglig kunnskap fra søvnforskere og sine egne erfaringer som mor, noe som gir boken en unik dybde.
Konkret hjelp: Her får du dokumenterte metoder og råd som har fungert for familier med varierte søvnutfordringer.
Veiledning fra ekspertene: Få svar på spørsmålet om hvordan søvn påvirker ikke bare barnet, men hele familiens velvære.

Innholdet i Søvnmangel I Småbarnsårene

Boken inneholder 143 sider med praktisk informasjon og handlingsplaner for å forbedre søvnkvaliteten i hjemmet. Du vil lære om:

Hvordan dårlig søvn påvirker oss som foreldre og barn.
Strategier for å skape gode sovevaner.
Tips fra eksperter, inkludert professorer og helsepersonell.

Praktisk informasjon

Forlag: Pantagruel Forlag A/S
Utgivelsesdato: 2022
ISBN: 9788234401183
Innbinding: Innbundet
Veiledende pris: 399 kr

Er du klar for å ta kontroll over søvnmangelen? Søvnmangel I Småbarnsårene Av Mirijam Geyerhofer er boken for deg! Oppdag hvordan du kan forbedre nattsøvnen og våkne uthvilt hver eneste dag.

Topplisten: Pantagruel Forlag A/S Familie og helse

Se mer

Hemmelighetene Bak Et Lykkelig Parforhold Av Gottman. John

290,-

Koronaens Ansikt Av Marianne Rustad Carlsen

180,-

Hva Er Det Jeg Føler? Av John M. Gottman, Frode Thuen

200,-

Hold Hjernen Din Ung Med Tommeløvelser Av Yoshiya Hasegawa

384,13

Mamma, Har Du Bæsjet Ferdig Snart? Av Malin Meekatt Birgersson

99,-

Hvordan Bevare Lykken Når To Blir Tre Og Tre Blir Fire Av John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman

190,-

Når To Blir Tre Av John M. Gottman Julie Schwartz (F Gottman

230,-

Hjertevarme Foreldre Av Silje Skaug Stokke

349,13

Livslang Kjærlighet Av John M. Silver Nan Gottman

99,-

Alle Hjerter Gleder Seg Av Katarina Steding-Ehrenborg

363,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Søvnmangel i småbarnsårene av Mirijam Geyerhofer
Merke	Pantagruel Forlag A/S

Populære produkter

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

112,88

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

290,-

The Story of My Tits

375,38

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 349,13 den billigste prisen for Søvnmangel I Småbarnsårene Av Mirijam Geyerhofer blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.