Spis Dette! Av Bente Josefsen

Spis Dette! Av Bente Josefsen

90 oppskrifter - rene råvarer - stabilt blodsukker Hvordan unngå sukker og ultraprosesserte ingredienser når magen rumler og tiden er knapp?«Spis dette!» er Bente Josefsens svar på dette spørsmålet. I boken har hun samlet 90 oppskrifter som gjør det enklere å spise godt og smart hele uka. «Spis dette!» inneholder sunne og sma......
fra 199,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
90 oppskrifter - rene råvarer - stabilt blodsukker <br/><br/>Hvordan unngå sukker og ultraprosesserte ingredienser når magen rumler og tiden er knapp?<br/><br/>«Spis dette!» er Bente Josefsens svar på dette spørsmålet. I boken har hun samlet 90 oppskrifter som gjør det enklere å spise godt og smart hele uka. <br/>«Spis dette!» inneholder sunne og smakfulle alternativer til de mest vanlige ferdigrettene. Forfatteren byr på deilige forslag til frokost og lunsj, middagsretter med grønnsaker, fisk og kjøtt, dressinger og sauser, varme og kalde drikker og friske desserter. Oppskriftene passer for hele familien, og ingrediensene finnes i vanlige matbutikker.<br/>Boken viser hvordan du med enkle grep kan bedre helsen og livskvaliteten gjennom maten du spiser. Resultatet blir en mett og fornøyd kropp med et stabilt blodsukker. <br/><br/>Bente Josefsen er gründer og daglig leder av selskapet Frisk uten sukker AS. Hun har utdannelse innen ernæring og avhengighetsmedisin, med spesialisering i sukkeravhengighet, og har tidligere utgitt «Bli frisk uten sukker» og «Sukkerdetox på 14 dager.»
Frakt og levering
Beskrivelse
90 oppskrifter - rene råvarer - stabilt blodsukker Hvordan unngå sukker og ultraprosesserte ingredienser når magen rumler og tiden er knapp?«Spis dette!» er Bente Josefsens svar på dette spørsmålet. I boken har hun samlet 90 oppskrifter som gjør det enklere å spise godt og smart hele uka. «Spis dette!» inneholder sunne og smakfulle alternativer til de mest vanlige ferdigrettene. Forfatteren byr på deilige forslag til frokost og lunsj, middagsretter med grønnsaker, fisk og kjøtt, dressinger og sauser, varme og kalde drikker og friske desserter. Oppskriftene passer for hele familien, og ingrediensene finnes i vanlige matbutikker.Boken viser hvordan du med enkle grep kan bedre helsen og livskvaliteten gjennom maten du spiser. Resultatet blir en mett og fornøyd kropp med et stabilt blodsukker. Bente Josefsen er gründer og daglig leder av selskapet Frisk uten sukker AS. Hun har utdannelse innen ernæring og avhengighetsmedisin, med spesialisering i sukkeravhengighet, og har tidligere utgitt «Bli frisk uten sukker» og «Sukkerdetox på 14 dager.»
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
90 oppskrifter - rene råvarer - stabilt blodsukker Hvordan unngå sukker og ultraprosesserte ingredienser når magen rumler og tiden er knapp?«Spis dette!» er Bente Josefsens svar på dette spørsmålet. I boken har hun samlet 90 oppskrifter som gjør det enklere å spise godt og smart hele uka. «Spis dette!» inneholder sunne og smakfulle alternativer til de mest vanlige ferdigrettene. Forfatteren byr på deilige forslag til frokost og lunsj, middagsretter med grønnsaker, fisk og kjøtt, dressinger og sauser, varme og kalde drikker og friske desserter. Oppskriftene passer for hele familien, og ingrediensene finnes i vanlige matbutikker.Boken viser hvordan du med enkle grep kan bedre helsen og livskvaliteten gjennom maten du spiser. Resultatet blir en mett og fornøyd kropp med et stabilt blodsukker. Bente Josefsen er gründer og daglig leder av selskapet Frisk uten sukker AS. Hun har utdannelse innen ernæring og avhengighetsmedisin, med spesialisering i sukkeravhengighet, og har tidligere utgitt «Bli frisk uten sukker» og «Sukkerdetox på 14 dager.»

Produktinformasjon

Oppdag “Spis Dette! Av Bente Josefsen”

Er du lei av å ta usunne valg når sulten melder seg og tiden er knapp? Med “Spis Dette!” av Bente Josefsen får du en løsning som gjør hverdagen enklere og sunnere!

90 Smakfulle Oppskrifter for Hverdagens Utfordringer

I denne inspirerende kokeboken finner du hele 90 oppskrifter som bruker rene råvarer og fokuserer på å holde blodsukkeret stabilt. Bente tar deg med på en reise hvor du vil lære å lage deilige og sunne retter uten å ty til sukker og ultraprosesserte ingredienser.

  • Frokost og lunsj: Start dagen med helse i fokus! Oppdag smakfulle alternativer som gir deg energi.
  • Middagsretter: Varierte og balanserte måltider med ekstra grønnsaker, fisk og kjøtt.
  • Dressinger og sauser: Løft smaken på rettene dine med sunne og enkle sauser laget fra bunnen av.
  • Drikker og desserter: Friske alternativer som tilfredsstiller søtsuget uten å gå på kompromiss med helsen.

En Bok for Hele Familien

“Spis Dette!” er ikke bare for deg – det er for hele familien. Alle oppskriftene er enkle å følge, og ingrediensene finner du lett i vanlige matbutikker. Uansett om du er erfaren på kjøkkenet eller nybegynner, vil Bente hjelpe deg å lage deilige måltider for alle.

Om Forfatteren Bente Josefsen

Bente Josefsen er ikke bare en kokk, men også en gründer og daglig leder av Frisk uten sukker AS. Med bakgrunn innen ernæring og spesialisering i sukkeravhengighet, deler hun sin kunnskap og erfaring i denne fantastiske boken.

Ta steget mot en sunnere hverdag med “Spis Dette! Av Bente Josefsen” – en bok som kobler det gode med det sunne, og gir deg styrken til å ta bedre matvalg!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnSpis dette! av Bente Josefsen
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 199,- den billigste prisen for Spis Dette! Av Bente Josefsen blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste mat og drikke for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
129,-
Gjennomsnittspris:
267,-
Høyeste pris:
399,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig