Baguazhang Av Phillip Starr
-2%

Baguazhang Av Phillip Starr

A comprehensive guide to the fundamentals, sequences, and applications of Baguazhang.Baguazhang is unquestionably one of the most esoteric disciplines in martial arts. Based on the eight trigrams (bagua) of the Yi Jing, it emphasizes the importance o......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>A comprehensive guide to the fundamentals, sequences, and applications of Baguazhang.</b><br><br>Baguazhang is unquestionably one of the most esoteric disciplines in martial arts. Based on the eight trigrams (<i>bagua</i>) of the <i>Yi Jing</i>, it emphasizes the importance of maneuverability, evasion, and change to deflect an aggressor''s attacks. Unlike martial arts systems that employ overt punches, kicks, and grappling techniques, most of the bodily weapons of the baguazhang arsenal are well concealed, agile, and smooth. Utilizing deceptive forms of footwork and body shifting, the principles and techniques in this book will help readers develop a firm foundation and build a critical skill set for this unique martial art.<br><br>Longtime martial arts practitioner and author Phillip Starr introduces readers to the basics of baguazhang, showing how the movements of this widely misunderstood art can be practically applied in self-defense. Readers will learn:<br><br>  
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A comprehensive guide to the fundamentals, sequences, and applications of Baguazhang.Baguazhang is unquestionably one of the most esoteric disciplines in martial arts. Based on the eight trigrams (bagua) of the Yi Jing, it emphasizes the importance of maneuverability, evasion, and change to deflect an aggressor''s attacks. Unlike martial arts systems that employ overt punches, kicks, and grappling techniques, most of the bodily weapons of the baguazhang arsenal are well concealed, agile, and smooth. Utilizing deceptive forms of footwork and body shifting, the principles and techniques in this bookwill help readers develop a firm foundation and build a critical skill set for this unique martial art.Longtime martial arts practitioner and author Phillip Starr introduces readers to the basics of baguazhang, showing how the movements of this widely misunderstood art can be practically applied in self-defense. Readers will learn:•Key baguazhang principles•Footholds•Basic stepping techniques, walking exercises, and postures•Proper alignments•"Mother palms," or basic exercises critical to the development of the "bagua body" Ideal for newcomers to baguazhang, this introduction elucidates the two foundational Single Change and Double Change Palms and offers a refresher for advanced practitioners looking to further explore applications for movements they already know.

Produktinformasjon

Oppdag Baguazhang Av Phillip Starr

Er du klar til å dykke inn i en verden av Baguazhang, en av de mest esoteriske kampkunstene? Med Baguazhang Av Phillip Starr får du en omfattende guide til de fundamentale prinsippene, bevegelsene og applikasjonene av denne unike disiplinen. Basert på de åtte trigrammene (bagua) fra Yi Jing, fremhever denne boka viktigheten av smidighet, unngåelse og evnen til å tilpasse seg – essensielt for å kunne avlede angrep fra en motstander.

Hva Du Vil Lære med Baguazhang Av Phillip Starr

  • Nøkkelprinsipper: Få en dyp forståelse av de grunnleggende prinsippene i Baguazhang.
  • Fothold: Lær om de spesifikke teknikkene som danner grunnlaget for bevegelsene.
  • Grunnleggende Steg: Mestre trinnøvelser og posisjoner for bakkemobilitet.
  • Korrekt Justering: Viktige tips for riktig kroppsholdning og bevegelse.
  • Mother Palms: Utvikle din "bagua body" med grunnleggende øvelser.

En Unik Tilnærming til Selvforsvar

Har du noen gang lurt på hvordan kampsport kan brukes i praktiske selvforsvarssituasjoner? Phillip Starr viser deg hvordan de glidende bevegelsene i Baguazhang kan anvendes daglig. Enten du er nybegynner eller en mer erfaren utøver som ønsker å oppdatere dine ferdigheter, tilbyr denne boken verdifull innsikt og øvelser for alle nivåer.

Perfekt for Alle Nivåer

Ikke la den mystiske naturen til Baguazhang skremme deg. Denne introduksjonen til kunsten hjelper både nykommere og viderekomne til å navigere i bevegelsene og prinsippene. Med fokus på Single Change og Double Change Palms, vil du få det beste ut av tidene du tilbringer med denne unike kampkunsten.

Så hva venter du på? Ta steget mot å mestre Baguazhang Av Phillip Starr og oppdag en ny dimensjon av bevegelse og selvforsvar.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
FormatPaperback
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for Baguazhang Av Phillip Starr blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fritid for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
149,-
Gjennomsnittspris:
241,-
Høyeste pris:
249,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig