Stolen Focus Av Johann Hari

Oppdag 'Stolen Focus' av Johann Hari

Har du noen gang lurt på hvorfor det kan være så vanskelig å holde oppmerksomheten? Vel, Stolen Focus av Johann Hari graver dypt inn i dette moderne problemet og gir deg svarene du leter etter! Dette er ikke bare en bok; det er en fellesskapsbevegelse for å gjenvinne vår evne til å fokusere og være til stede.

Kraftfulle Innblikk i Oppmerksomhetens Krise

Gjennom en treårig reise har Hari intervjuet eksperter og eksponert de dypere årsakene til hvorfor vi har mistet fokus. Her er noen nøkkelpunkter fra boka:

• Tolv dype årsaker til oppmerksomhetskrisen.
• Hvordan Silicon Valley bidrar til distraksjon.
• Inspirerende historier fra et favela i Rio og et kontor i New Zealand som har funnet veien tilbake til fokuset.
• Handlingsorienterte strategier for personlig og samfunnsmessig endring.

Hvorfor Du Bør Lese 'Stolen Focus'

This groundbreaking book has received accolades from influential figures som Oprah Winfrey og Stephen Fry. De beskriver den som uunnværlig for vår tid. I en verden hvor distraksjoner lurer rundt hvert hjørne, gir Johann Hari deg verktøyene du trenger for å ta tilbake kontrollen over din egen oppmerksomhet.

Praktisk Informasjon

Forfatter: Johann Hari
Utgave: 1. utg.
Språk: Engelsk
Sidetall: 352
ISBN: 9781526620217
Vekt: 250 g
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2023
Veil. pris: 179 kr

Skal du lese én bok i år om hvordan vår moderne verden påvirker vår mental helse, la det være Stolen Focus av Johann Hari! Denne boka er en nøkkel til forståelse og en vei mot fornyet fokus i livet ditt.