Stop Walking On Eggshells Av Paul T. Mason, Randi Kreger

Forståelsens Nøkkel: Stop Walking On Eggshells Av Paul T. Mason, Randi Kreger

Er du lei av å gå på eggeskall i relasjonene dine? Med Stop Walking On Eggshells har over en million mennesker allerede fått verktøyene de trenger for å håndtere utfordringer knyttet til borderline personlighetsforstyrrelse (BPD). Denne grundig reviderte tredje utgaven gir deg den nyeste forskningen, samt praktiske lowper til hvordan du kan sette grenser og stabilisere relasjoner med de som lider av BPD eller relaterte forstyrrelser.

Hva Du Lærer Med Stop Walking On Eggshells

• Forståelse av BPD og dens påvirkning på både de som lider av det og deres pårørende.
• Praktiske mestringsstrategier for å håndtere intense følelsesmessige situasjoner.
• Verktøy for å kommunisere effektivt og unngå konflikt.
• Ferdigheter for å beskytte deg selv fra sjømat fra mennesker med BPD eller NPD.

Hvorfor Velge Denne Utskriften?

Den tredje utgaven av Stop Walking On Eggshells er ikke bare oppdatert med den nyeste forskningen; den gir også dypere innsikt i narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD) og komorbiditet. Denne empatisk tilnærmingen hjelper deg med å skape fred og stabilitet i livet ditt, og gir deg konkrete skritt for å ta tak i situasjonen.

Er Dette Boken For Deg?

Ifølge autorene, Paul T. Mason og Randi Kreger, kan du kjenne deg igjen i dette hvis du:

• Føler deg manipulert eller kontrollerert.
• Opplever intense, irrasjonelle raserianfall fra en nærstående.
• Alltid må "gå på eggeskall" for å unngå konfrontasjoner.

Hvis du nikker bekreftende til dette, så er det på høy tid å ta fatt på en reise mot forståelse og bedring. Stop Walking On Eggshells antyder at du kan ta kontroll over livet ditt, én trygg og bestemt handling om gangen.