Stress-Related Illness Av Tim Cantopher

Stress-Related Illness Av Tim Cantopher

From the bestselling author of Depressive Illness: The Curse of the Strong, a book for those overwhelmed by stress which offers practical advice and emotional support, distilled from decades of experience as a leading consultant psychiatrist....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
From the bestselling author of Depressive Illness: The Curse of the Strong, a book for those overwhelmed by stress which offers practical advice and emotional support, distilled from decades of experience as a leading consultant psychiatrist.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Three out of four adults will feel overwhelmed by stress at some point in their lives - if not regularly. Although stress is a very subjective condition - some people thrive on a certain amount of it - one thing is certain: too much stress, if you feel unable to cope with it, can make you ill. Dr Tim Cantopher has diagnosed and helped hundreds of people with stress-related illnesses. He will help you to understand the causes of your stress (past and present), and to recognise the people who may be making it worse. This book offers treatments and strategies to manage the stress-related illnesses you may be suffering - whether physical or psychological - and gives you advice on getting, and staying, well. Written in the author''s trademark style, blending simple but astonishingly astute insight with straightforward but astonishingly effective strategies, this book will put you back on the path to wellness as you embrace a gentler, kinder life.

Produktinformasjon

Oppdag Stress-Related Illness Av Tim Cantopher

Har du noen gang følt at stresset tar overhånd? Du er ikke alene! Stress-Related Illness Av Tim Cantopher er en uunnværlig guide for alle som ønsker å forstå og håndtere stressrelaterte sykdommer. Med overveldende erfaring som ledende psykiater, gir Dr. Cantopher deg verktøyene du trenger for å ta kontroll over livet ditt igjen.

Hva kan du forvente av denne boken?

  • Innsikt i stressets natur: Lær om de underliggende årsakene til stress, både fra fortiden og nåtiden.
  • Identifisering av stressfaktorer: Få hjelp til å gjenkjenne personer og situasjoner som kan forverre stresset ditt.
  • Praktiske strategier: Boken tilbyr konkrete behandlingsmetoder og strategier for å håndtere både fysiske og psykiske symptomer på stress.
  • Veiledning mot velvære: Få råd om hvordan du kan oppnå og opprettholde en sunnere livsstil.

Hvorfor velge Stress-Related Illness Av Tim Cantopher?

Denne boken er ikke bare en samling av teorier; den er basert på år med erfaring fra Dr. Cantopher, som har hjulpet hundrevis av mennesker med å overvinne sine utfordringer. Med en kombinasjon av lettfattelig språk og dyptgående innsikt, vil du finne deg selv på vei mot et mer balansert liv.

Bli kvitt stresset!

Klar til å ta det første steget mot et liv uten overveldende stress? Stress-Related Illness Av Tim Cantopher gir deg verktøyene til å forstå, håndtere og overvinne de utfordringene som følger med stress. Ikke la stresset styre livet ditt – ta kontroll i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnStress-related Illness av Tim Cantopher
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Stress-Related Illness Av Tim Cantopher blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
101,-
Gjennomsnittspris:
153,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig