Syk Av Sukker - Frisk Av Fett Av Iver Mysterud, Dag Viljen Poleszynski

Syk Av Sukker - Frisk Av Fett Av Iver Mysterud, Dag Viljen Poleszynski

De siste tiårene er sukkerets negative innvirkning på fysisk og psykisk helse blitt stadig bedre dokumentert. Derfor er skadevirkningene også blitt satt på den internasjonale dagsordenen, blant annet av Verdens Helseorganisasjon (WHO). Hvilke skadevirkninger er forbundet med sukker og «raske» karbohydrater? I denne boken kan......
fra 270,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Boken tar opp misforståelsene rundt fett, og gir deg flere kostholdsråd hvor det viktigste er: Heller fett enn sukker!<br/>De siste tiårene er sukkerets negative innvirkning på fysisk og psykisk helse blitt stadig bedre dokumentert. Derfor er skadevirkningene også blitt satt på den internasjonale dagsordenen, blant annet av Verdens Helseorganisasjon (WHO). Hvilke skadevirkninger er forbundet med sukker og «raske» karbohydrater? I denne boken kan du lese om hvordan sukker:  bidrar til overvekt/fedme, diabetes type 2 og andre insulinrelaterte sykdommer som kreft og hjerte- og karsykdom  forstyrrer kroppens hormonregulering  tapper kroppen for vitaminer og mineraler  svekker immunforsvaret  bidrar til atferdsproblemer og psykiske lidelserSelv om sansen for søt smak er naturlig, bør sukker inntas i små doser. Fett og protein derimot, er livsnødvendig.Sukker - en snikende fare gir deg kunnskap om skadevirkninger av sukker og raske karbohydrater og hva du kan gjøre for å begrense inntaket.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
De siste tiårene er sukkerets negative innvirkning på fysisk og psykisk helse blitt stadig bedre dokumentert. Derfor er skadevirkningene også blitt satt på den internasjonale dagsordenen, blant annet av Verdens Helseorganisasjon (WHO). Hvilke skadevirkninger er forbundet med sukker og «raske» karbohydrater? I denne boken kan du lese om hvordan sukker:• bidrar til overvekt/fedme, diabetes type 2 og andre insulinrelaterte sykdommer som kreft og hjerte- og karsykdom • forstyrrer kroppens hormonregulering • tapper kroppen for vitaminer og mineraler • svekker immunforsvaret • bidrar til atferdsproblemer og psykiske lidelserSelv om sansen for søt smak er naturlig, bør sukker inntas i små doser. Fett og protein derimot, er livsnødvendig.Sukker – en snikende fare gir deg kunnskap om skadevirkninger av sukker og raske karbohydrater og hva du kan gjøre for å begrense inntaket.

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene i Syk Av Sukker - Frisk Av Fett

Er du klar for å ta kontroll over kostholdet ditt? I boken Syk Av Sukker - Frisk Av Fett av Iver Mysterud og Dag Viljen Poleszynski får du en øyeåpnende reise inn i verdens av sukker og fett. Dette er ikke bare en bok; det er en guide til bedre helse og velvære. Med 369 sider fylt med kunnskap, finner du svarene på hvorfor fettrike matvarer kan være vennene dine, mens sukker kan være den skjulte fienden.

Hvorfor Velge Syk Av Sukker - Frisk Av Fett?

  • Fett er ikke fienden! Boken utfordrer mytene rundt fett og viser deg hvordan det kan være en viktig del av kostholdet ditt.
  • Fakta om sukker: Oppdag skadevirkningene av sukker, inkludert hvordan det bidrar til overvekt, diabetes og atferdsproblemer.
  • Kostholdsanbefalinger: Praktiske råd for hvordan du kan redusere sukkerinntaket og omfavne sunnere alternativer.
  • Vitenskapelig grunnlag: Informasjonen støttes av forskning og er uunnværlig for alle som ønsker å forstå kostholdets innvirkning på kroppen.

En Uunnværlig Ressurs for Helsebevisste

Syk Av Sukker - Frisk Av Fett er en uunnværlig ressurs for alle som ønsker å forstå hvordan kostholdet påvirker både fysisk og psykisk helse. Boken er utgitt av Gyldendal Norsk Forlag AS, og er tilgjengelig i en praktisk heftet utgave. Med ISBN 9788205421905 og en vekt på 705 g, er den lett å ta med seg, enten du skal på trening eller bare vil ha noen nyttige tips hjemme.

Klar for å ta steget mot en sunnere livsstil? Kjøp Syk Av Sukker - Frisk Av Fett i dag og la ekspertene Iver Mysterud og Dag Viljen Poleszynski vise deg veien til en førsteklasses ernæring!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnSyk av sukker - frisk av fett av Iver Mysterud, Dag Viljen Poleszynski
MerkeGyldendal Norsk Forlag As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 270,- den billigste prisen for Syk Av Sukker - Frisk Av Fett Av Iver Mysterud, Dag Viljen Poleszynski blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
270,-
Gjennomsnittspris:
270,-
Høyeste pris:
270,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig