Toxic Superfoods Av Sally Norton

Oppdag Toxic Superfoods Av Sally Norton

Er du en av dem som følger en sunn livsstil, men fortsatt sliter med plager som fatigue, inflammasjon eller kronisk smerte? Da er Toxic Superfoods Av Sally Norton boken for deg! Denne banebrytende guiden fra anerkjent ernæringsfaglig Sally K. Norton, MPH, tar deg med på en reise for å avdekke hvordan de «sunne» plantebaserte matvarene du stoler på, kan være skjulte syndere.

Hva Lærer Du av Toxic Superfoods?

Boken gir deg innsikt i hvordan oksalater, kjemiske toksiner som finnes i mange "superfoods", kan skade kroppen din. Ved å forstå dette, kan du ta kontroll over helsen din med:

• Et forskningsbasert program for trygt å redusere oksalatbelastningen din
• Omfattende diagrammer og ressurser om matvarer å unngå og gode alternativer
• Veiledning for å forbedre energi, optimere humøret og hjernens ytelse, samt finne ekte lindring fra kronisk smerte

Hvorfor Velge Toxic Superfoods?

Med Toxic Superfoods får helsebevisste enkeltpersoner muligheten til å forbedre sin energi, oppnå optimal mental ytelse og oppnå et mer grasiøst aldringsløp. Bli med på en oppdagelse der "spis mer planter"-prinsippet settes på prøve, og lær hvordan du kan skape et kosthold som virkelig fremmer velvære.

Ikke la uskyldige matvarer stå i veien for helsen din! Gjør deg klar for en livsendrende lesing som kan gi deg innsikt og strategier for en sunnere fremtid.