Thai Step-by-step Massage av Nicky Smith

Thai Step-by-step Massage av Nicky Smith

Updated in 2017. An introduction to using massage, yoga and acupressure to balance the body's natural energies, with easy-to-follow techniques shown in 400 photographs. It begins by outlining this ancient healing therapy, its origins and objectives, and then explains and demonstrates the elements and requirements of a ty......
fra 130,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Gratis frakt
Frakt og levering
Beskrivelse
This is the perfect introduction to using massage, yoga and acupressure to balance the body's natural energies, with easy-to-follow techniques shown in 400 photographs. It is a unique approach to unlocking your inner energy using a combination of yoga stretches and pressure-point work. You can gain greater awareness of your body and mind, to improve your physical health and find a new spiritual stillness and strength. It includes a complete body routine to follow for a total in-depth treatment, plus shorter routines to concentrate on specific areas of the body. It features bodywork specially devised for pregnant women and older people. It provides bodywork to ease everyday complaints such as headaches and an aching back. All techniques are illustrated with step-by-step photographs, with more than 400 photographs in total. This powerful form of body work uses the body's own energy lines, combining gentle yoga stretches with massage techniques and also introducing elements of other popular healing approaches, including acupressure and reflexology. The book begins by outlining this ancient healing therapy, its origins and objectives, and then explains and demonstrates the elements and requirements of a typical session. The core of the book is a comprehensive full body treatment, working through each area of the body sequentially. With over 400 specially taken photographs, this is the perfect guide to the subject, providing absorbing background information and clearly illustrated step-by-step routines.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Updated in 2017. An introduction to using massage, yoga and acupressure to balance the body's natural energies, with easy-to-follow techniques shown in 400 photographs. It begins by outlining this ancient healing therapy, its origins and objectives, and then explains and demonstrates the elements and requirements of a typical session.

Produktinformasjon

Oppdag Thai Step-by-step Massage av Nicky Smith

Er du klar for å dykke inn i en verden av avslapning og velvære? Thai Step-by-step Massage av Nicky Smith er din perfekte guide til å mestre kunsten av thailandsk massasje, yoga og akupressur. Med over 400 detaljerte fotografier og enkle, lettfattelige teknikker, er denne boken designet for både nybegynnere og erfarne utøvere.

Hva kan du forvente?

  • En omfattende introduksjon: Lær om de gamle tradisjonene bak thailandsk massasje, dens opprinnelse og mål.
  • Trinn-for-trinn veiledning: Følg enkle instruksjoner som gjør det lett å utføre massasje hjemme.
  • Balanser kroppens energier: Oppdag hvordan massasje kan bidra til å gjenopprette balansen i kroppen din.
  • Visuelle hjelpemidler: Med 400 fotografier får du en klar forståelse av hver teknikk.

Hvorfor velge Thai Step-by-step Massage?

Denne boken er ikke bare en samling av teknikker; den er en reise mot bedre helse og velvære. Enten du ønsker å lære for personlig bruk eller for å dele med venner og familie, gir Nicky Smith deg verktøyene du trenger for å lykkes. Du vil oppdage hvordan massasje kan være en form for terapi som ikke bare lindrer stress, men også fremmer generell helse.

Egenskaper ved produktet

  • Format: Boken er tilgjengelig i et praktisk format som gjør den enkel å bruke.
  • Målgruppe: Passer for alle aldre og ferdighetsnivåer.
  • Kvalitet: Høyoppløselige bilder som gir klarhet i hver teknikk.

Klar til å ta steget mot en mer avslappet livsstil? Skaff deg Thai Step-by-step Massage av Nicky Smith, og opplev fordelene med thailandsk massasje i ditt eget hjem!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThai Step-by-step Massage av Nicky Smith
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 130,38 den billigste prisen for Thai Step-by-step Massage av Nicky Smith blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
119,2
Gjennomsnittspris:
129,-
Høyeste pris:
130,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig