The 10-Week Intelligent Fitness Challenge (With A Foreword By Tom Hiddleston) Av Simon Waterson
-12%

The 10-Week Intelligent Fitness Challenge (With A Foreword By Tom Hiddleston) Av Simon Waterson

'This ten-week programme is a fantastic example of Simon's thoughtful and effective approach to fitness.' Tom Hiddleston 'With Simon, I understood that the work and preparation you have to do before starting a shoot is just as impo......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>'This ten-week programme is a fantastic example of Simon's thoughtful and effective approach to fitness.' </b><b>Tom Hiddleston </b><br><br><b>'With Simon, I understood that the work and preparation you have to do before starting a shoot is just as important as what happens in front of the camera. Filming a movie is like running a marathon – if you don’t</b><br><b>arrive well prepared, you will pay for it at the end.' Diego Luna</b><br><br><b>'Simon is a no-nonsense trainer – without pretension. He has an incredible wealth of experience. What he says makes sense and his workouts just work.' </b><b>Rachel Weisz </b><br><b>________________________</b><br><b>Now everyone can benefit from A-list trainer Simon Waterson's unparalleled knowledge with this easy to follow and highly effective workout pro
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
'This ten-week programme is a fantastic example of Simon's thoughtful and effective approach to fitness.' Tom Hiddleston 'With Simon, I understood that the work and preparation you have to do before starting a shoot is just as important as what happens in front of the camera. Filming a movie is like running a marathon - if you don'tarrive well prepared, you will pay for it at the end.' Diego Luna'Simon is a no-nonsense trainer - without pretension. He has an incredible wealth of experience.What he says makes sense and his workouts just work.' Rachel Weisz Now everyone can benefit from A-list trainer Simon Waterson's unparalleled knowledge with this easy to follow and highly effective workout programme. Name an A-list actor with incredible fitness and there's a very good chance that former marine commando Simon Waterson has trained them. And ten weeks is typically how long he has with his clients in pre-production to get them to peak fitness for a role.It is also the perfect amount of time for anyone to reboot their fitness using Simon's Intelligent Fitness methods, insights and motivational advice. Following on from his first book, Intelligent Fitness, which explored the theory behind some of Hollywood's most impressive transformations, Simon focuses here on a typical actor workout programme. Whatever your goal, whether it's reducing fat or increasing muscle tissue, this book will ensure you make real progress and see results in just ten weeks.With step-by-step photographs, and the opportunity to ramp up the reps or vary the exercises as your fitness progresses, this is a workout book for anyone with a fitness goal.

Produktinformasjon

Transformér kroppen din med The 10-Week Intelligent Fitness Challenge

Er du klar for å ta steget mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv? The 10-Week Intelligent Fitness Challenge (With A Foreword By Tom Hiddleston) Av Simon Waterson er svaret! Dette spennende treningsprogrammet er designet for å hjelpe deg med å nå dine personlige treningsmål på bare ti uker. Med innsikt og metoder fra en av de mest anerkjente trenerne i Hollywood, Simon Waterson, kan du forvente ekte resultater.

Hva kan du forvente av programmet?

  • Effektive treningsmetoder: Simon bygger på sin omfattende erfaring med å trene stjernesprekkenes beste kropper.
  • Tilpasset for alle: Uansett om du ønsker å redusere fett eller bygge muskler, er dette programmet for deg.
  • Visuelt innhold: Med trinn-for-trinn bilder kan du enkelt følge med og tilpasse øvelsene etter hvert som du blir sterkere.
  • Motivasjon og støtte: Simon gir deg de mentale verktøyene du trenger for å holde deg motivert gjennom hele prosessen.

Intelligent Fitness - en tilnærming for alle

Som Tom Hiddleston uttaler: "Dette ti uker lange programmet er et fantastisk eksempel på Simons gjennomtenkte og effektive tilnærming til fitness." Med en kombinasjon av trening, ernæringsråd og motivasjon, gir The 10-Week Intelligent Fitness Challenge deg det du trenger for å styrke kroppen din, både fysisk og mentalt.

Programmet er perfekt for alle aldersgrupper og nivåer, med muligheter for tilpasninger - uansett om du er nybegynner eller en erfaren utøver. Simon Watersons unike tilnærming gjør at du kan bygge opp din egen treningsrutine som passer dine behov.

Bli en del av treningsrevolusjonen!

Ikke vent lenger! Hvis du ønsker å oppleve forvandlingen som så mange før deg har opplevd, er The 10-Week Intelligent Fitness Challenge din sjanse til å ta det første steget mot en sunnere livsstil. Forbered deg på å bli inspirert og se resultater på rekordtid - din reise mot fitness begynner nå!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe 10-Week Intelligent Fitness Challenge (with a foreword by Tom Hiddleston) av Simon Waterson
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for The 10-Week Intelligent Fitness Challenge (With A Foreword By Tom Hiddleston) Av Simon Waterson blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,2
Gjennomsnittspris:
218,-
Høyeste pris:
249,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig