The 4-7 Zone Av Colman Noctor

The 4-7 Zone Av Colman Noctor

Over many years working as a psychotherapist and clinical practitioner, Colman Noctor began to notice a pattern: no matter the issue - mood, anxiety, eating, exercise or alcohol use - problems occur when clients are doing too much or too little of something. Every one of his clients was in the 0-3 or 8-10 zone. In response, C......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>Over many years working as a psychotherapist and clinical practitioner, Colman Noctor began to notice a pattern: no matter the issue ¿ mood, anxiety, eating, exercise or alcohol use ¿ problems occur when clients are doing too much or too little of something. Every one of his clients was in the 0¿3 or 8¿10 zone.</p><p>In response, Colman has developed <em>The 4-7 Zone</em> to help you find the sweet spot between too much and too little to help you achieve balance and harmony. This life-changing method can be applied to every area of your life, helping you to become your own therapist and achieve a practical, sustainable rhythm</p>
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Over many years working as a psychotherapist and clinical practitioner, Colman Noctor began to notice a pattern: no matter the issue - mood, anxiety, eating, exercise or alcohol use - problems occur when clients are doing too much or too little of something. Every one of his clients was in the 0-3 or 8-10 zone. In response, Colman has developed The 4-7 Zone to help you find the sweet spot between too much and too little to help you achieve balance and harmony.This life-changing method can be applied to every area of your life, helping you to become your own therapist and achieve a practical, sustainable rhythm

Produktinformasjon

Oppdag balansen med The 4-7 Zone Av Colman Noctor

Har du noen gang følt at livet ditt svinger mellom for mye og for lite? Enten det gjelder humør, angst, kosthold eller trening, kan det være vanskelig å finne den rette balansen. Med The 4-7 Zone Av Colman Noctor får du verktøyene du trenger for å navigere i livets utfordringer og oppnå en harmonisk tilværelse.

Hva er The 4-7 Zone?

The 4-7 Zone er en livsendrende metode utviklet av den erfarne psykoterapeuten Colman Noctor. Gjennom mange år med klinisk praksis har han identifisert et mønster: Klienter som befinner seg i ytterpunktene (0-3 eller 8-10) opplever ofte problemer. Denne metoden hjelper deg med å finne den ideelle sonen mellom for mye og for lite, slik at du kan bli din egen terapeut.

Nøkkelfunksjoner

  • Praktisk tilnærming: Lær hvordan du kan anvende prinsippene fra The 4-7 Zone i alle aspekter av livet ditt.
  • Balanse og harmoni: Oppdag hvordan små justeringer kan føre til store forbedringer i din mentale helse.
  • Sustainability: Metoden fokuserer på langsiktige løsninger som gir varig effekt.
  • Selvutvikling: Bli mer bevisst på dine egne behov og lær å håndtere dem på en sunn måte.

Hvem passer The 4-7 Zone for?

Denne metoden er perfekt for alle som ønsker å forbedre sin mentale helse, uansett alder eller bakgrunn. Enten du sliter med stress, angst eller bare ønsker å finne mer glede i hverdagen, vil The 4-7 Zone Av Colman Noctor gi deg verktøyene til å skape en bedre balanse.

Klar til å ta steget?

Ikke la livet ditt være en berg-og-dal-bane av følelser og opplevelser. Med The 4-7 Zone Av Colman Noctor, kan du lære å navigere gjennom utfordringene og finne din indre ro. Ta kontroll over livet ditt i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe 4-7 Zone av Colman Noctor
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for The 4-7 Zone Av Colman Noctor blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
149,-
Gjennomsnittspris:
241,-
Høyeste pris:
244,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig