The Art Of Extreme Self-Care Av Cheryl Richardson

Oppdag The Art Of Extreme Self-Care Av Cheryl Richardson

Er du klar for å ta vare på deg selv på en helt ny måte? The Art Of Extreme Self-Care Av Cheryl Richardson er ikke bare en bok; det er en livsforvandlende reise! Ti år etter sin første utgivelse, kommer denne bestselgeren tilbake med friske ressurser som hjelper deg å håndtere stress i en hektisk hverdag. Med månedlige selvpleieleksjoner, gir Cheryl deg verktøyene du trenger for å bli den beste versjonen av deg selv.

Hva kan du forvente?

• Månedlige leksjoner: Hver måned får du et nytt fokusområde som guider deg til bedre selvpleie.
• Praktiske verktøy: Boken inneholder øvelser og refleksjoner som gjør det enklere å implementere endringer i hverdagen.
• Inspirerende historier: Cheryl deler personlige erfaringer som motiverer og inspirerer til handling.
• Moderne tilnærming: Tilpasset dagens stressende livsstil, med tips som er lette å følge.

Hvorfor velge denne boken?

The Art Of Extreme Self-Care er perfekt for alle som ønsker å prioritere seg selv i en verden full av krav. Enten du er en travel profesjonell, en forelder eller bare noen som ønsker mer balanse i livet, vil denne boken gi deg innsikt og verktøy for å skape rom for egenomsorg.

Bli den beste versjonen av deg selv!

Klar til å ta steget mot et mer tilfredsstillende liv? Med The Art Of Extreme Self-Care Av Cheryl Richardson, vil du lære hvordan små endringer kan ha stor innvirkning. Ikke vent lenger – invester i din egen velvære i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.