The Art Of Resilience Av Ross Edgley

Oppdag styrken i 'The Art Of Resilience Av Ross Edgley'

'The Art Of Resilience' er ikke bare en bok; det er en reise gjennom den menneskelige ånds ubarmhjertige landskap. Dette er verket av Ross Edgley, en bestselgende forfatter og prisbelønt eventyrer som har brukt årene sine på å utforske og mestre kunsten av motstandskraft. Med sin unike bakgrunn, fra å svømme rundt Storbritannia til å trekke en 1,4 tonn tung bil i maraton, gir han oss en innsikt i mental styrke på en måte få andre kan matche.

En gripende historie om utholdenhet

Dette er en bok for alle som har følt motgang, og som har lyst til å lære hvordan man kan overvinne den. Ross Edgley deler sine opplevelser fra hans episke svømmetur på 1,780 miles, hvor han måtte konfrontere og overvinne alt fra gigantiske maneter til arktiske stormer. Er du klar til å bli inspirert?

• Dypdykk i psykologien bak utholdenhet: Ross kombinerer sin erfaring med forskning fra ekstremidrett og militær trening for å gi deg verktøyene til å utvikle mental robusthet.
• Praktiske råd: Lær hvordan du kan integrere stoiske prinsipper i din daglige rutine.
• Inspirerende anekdoter: Hver side puster liv i begrepet «aldri gi opp», med sitater fra kjente personligheter som Chris Hemsworth og Bear Grylls.

Få veiledning til et mer resilient liv

Gi deg selv muligheten til å utvikle en sterkere, mer resilient utgave av deg selv gjennom 'The Art Of Resilience Av Ross Edgley'. Denne boken er for alle, uansett om du er idrettsutøver, trener, eller bare en som søker etter motivasjon i hverdagen. Hva hindrer deg fra å bli ditt beste jeg? La Ross vise deg veien til håp og utholdenhet!

Få din kopi nå, og begynn reisen mot en sterkere deg!