The Balanced Brain Av Camilla Nord

The Balanced Brain Av Camilla Nord

A FINANCIAL TIMES & SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR ¿Fascinating . . . a refreshing counterblast to many popular ideas about wellbeing¿ Prospect¿Excellent . . . anyone reading it will come aw......
fra 305,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>A FINANCIAL TIMES & SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR </b><br></p><p><br><b>¿Fascinating . . . a refreshing counterblast to many popular ideas about wellbeing¿ <i>Prospect</i></b><br><br><b>¿Excellent . . . anyone reading it will come away with a kinder, better understanding of themselves¿ Lucy Foulkes</b><br><br>There are many routes to mental wellbeing and award-winning neuroscientist Camilla Nord is at the forefront of finding them. In this ground-breaking book, she offers a revelatory tour of the scientific and technological developments that are revolutionizing the way we think about mental health, showing why and how events - and treatments - can affect people in such different ways.<br><br>In <i>The Balanced Brain</i>, Nord reframes mental health as an intricate, self-regulating process, one which is different for all of us. She examines a huge diversity of treatments, from therapy and medication to recreational drugs and electrical brain stimulation, to show how they work, an
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A FINANCIAL TIMES & SUNDAY TIMES BOOK OF THE YEAR ‘Fascinating . . . a refreshing counterblast to many popular ideas about wellbeing’ Prospect‘Excellent . . . anyone reading it will come away with a kinder, better understanding of themselves’ Lucy FoulkesThere are many routes to mental wellbeing and award-winning neuroscientist Camilla Nord is at the forefront of finding them. In this ground-breaking book, she offers a revelatory tour of the scientific and technological developments that are revolutionizing the way we think about mental health, showing why and how events - and treatments - can affect people in such different ways.In The Balanced Brain, Nord reframes mental health as an intricate, self-regulating process, one which is different for all of us. She examines a huge diversity of treatments, from therapy and medication to recreational drugs and electrical brain stimulation, to show how they work, and why they sometimes don''t. In doing so, she reveals how the small things we do to lift our mood during the course of a day - a piece of chocolate, a coffee, chatting to a friend - often work on the same pathways in our brain as the latest pharmacological treatments for mental health disorders. Whether they help us to manage pain, learn from experience or expend energy on the things that are important for our survival, these conscious actions are part of a complex process that is unique to each individual and the constant backdrop to our everyday lives.Nord shows that, with so many factors at play, there are more possibilities for recovery and resilience than we might think. Whether you''re suffering or simply doing your best to stay afloat, this book is an invitation to discover what makes each of us feel better, and why. ''Compelling, revolutionary, compassionate . . . down-to-earth and insightful’ Irish Times

Produktinformasjon

Oppdag 'The Balanced Brain' Av Camilla Nord

Opplev en ny forståelse av mental helse med The Balanced Brain Av Camilla Nord. Denne banebrytende boken tar deg med på en reise gjennom vitenskapen bak mental velvære og hvordan ulike behandlinger påvirker oss på unike måter. Camilla Nord, en prisvinnende nevrovitenskapskvinne, tilbyr innsikter som kan forandre måten vi tenker om vår egen mentale helse.

Hva gjør 'The Balanced Brain' spesiell?

  • Innsiktsfull forskning: Grundig undersøkt materiale som kartlegger hjernens komplekse prosesser.
  • Bredt spekter av behandlinger: Nord vurderer alt fra terapi og medisiner til mer utradisjonelle metoder, som rekreasjonsmedisiner og elektrisk hjernestimulering.
  • Kraften i daglige valg: Oppdag hvordan små, daglige handlinger kan være like effektive som mer avanserte behandlinger.
  • Personlig tilnærming: Boken anerkjenner at hver enkelt av oss har unike behov når det kommer til mental velvære.

For hvem er 'The Balanced Brain'?

Enten du er på jakt etter svar for å forstå din egen mentale helse, eller om du ønsker å støtte noen i din krets, vil The Balanced Brain Av Camilla Nord gi deg verdifulle verktøy og innsikter. Den er perfekt for alle som er nysgjerrige på hva som faktisk skjer i hjernen vår når vi opplever strid eller lette stunder.

Hva kan du forvente?

Boken kombinerer fascinert vitenskap med praktiske råd, og inviterer leseren til å reflektere over egne vaner og valg. Med et vennlig og tilgjengelig språk, skaper Camilla Nord en atmosfære hvor alle kan føle seg inkludert på reisen mot bedre mental helse. Hvor ofte har du ikke lurt på hva som egentlig påvirker humøret ditt? Nå kan du få svar!

Bestill 'The Balanced Brain' i dag!

Ikke gå glipp av sjansen til å eie et eksemplar av en av Årets beste bøker ifølge Financial Times & Sunday Times. Med 'The Balanced Brain Av Camilla Nord', kan du ta det første steget mot en mer nyansert forståelse av hva som gjør oss til hvem vi er.

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 305,38 den billigste prisen for The Balanced Brain Av Camilla Nord blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
279,-
Gjennomsnittspris:
288,-
Høyeste pris:
305,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig