The Burnout Fix: Overcome Overwhelm, Beat Busy, And Sustain Success In The New World Of Work Av Jacinta M. Jimenez

Oppdag kraften i The Burnout Fix

Med The Burnout Fix: Overcome Overwhelm, Beat Busy, And Sustain Success In The New World Of Work av Jacinta M. Jimenez, tilbyr du deg selv en inngang til et mer bærekraftig og suksessfullt liv. Denne omtalte boken er ikke bare en guide; det er en helsebringende verktøykasse laget for å hjelpe deg å overvinne stress og utbrenthet i en verden hvor 60% av ansatte rapporterer å føle seg overveldet på jobb.

Bli rustet med vitenskapelige strategier

• Resiliensstrategier: Lær vitenskapsbaserte metoder som virksom kan hjelpe deg å navigere i den "alltid på, alltid tilkoblet" kulturen vi lever i.
• Personlig PULSE: Integrer sunne livsbalanse-praksiser som gir deg kontroll over din tid og prioriteringer.
• Støttesystem: Bygg et nettverk som støtter deg i din reise mot velvære og produktivitet.

For deg som ønsker bærekraftig suksess

Så, hvem er The Burnout Fix for? Enten du er en individuell arbeidstaker som ønsker å styrke sine resilienskapabiliteter eller en leder som ønsker å engasjere og inspirere sitt team, vil denne boken gi deg verktøyene og strategiene du trenger for å blomstre i det moderne arbeidslivet.

Kraftige historier og forskning i fokus

Med gripende fortellinger fra virkeligheten og banebrytende forskning innen positiv psykologi, gir Jacinta deg de nødvendige innsiktene for å forstå at det å pleie det personlige "pulset" er avgjørende for langvarig suksess.

Ta kontroll over ditt liv med The Burnout Fix

Ikke la stress og utbrenthet definere din hverdag. Snarere, gjør deg selv en tjeneste - dykk ned i The Burnout Fix og oppdag hvordan du kan leve et mer balansert og tilfredsstillende liv både på jobb og privat.