The Changing Mind Av Daniel Levitin

The Changing Mind Av Daniel Levitin

THE NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER FROM THE AUTHOR OF THE ORGANIZED MIND ''Everyone we know needs this remarkable book ... Essential for the rest of your life'' D......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>THE<i> NEW YORK TIMES </i>AND<i> SUNDAY TIMES </i>BESTSELLER </b><b>FROM THE AUTHOR OF <i>THE ORGANIZED MIND</i></b><br><b><br> ''Everyone we know needs this remarkable book ... Essential for the rest of your life'' Daniel H. Pink, author of<i> When </i>and<i> Drive</i>''<br><br> ''The secrets of ageing well ... a serious, evidence-based guide to what really works and why'' <i>Sunday Times</i><br> ____________________________________________</b><br><br> We have long been encouraged to think of old age as synonymous with a decline in skills. Yet recent studies show that our decision making improves as we age, and our happiness levels peak in our eighties. What really happens to our brains as we get older?<br><br> In <i>The Changing Mind </i>(published in America as <i>Successful Aging</i>), neuroscientist and internationally bestselling author Daniel Levitin invites us to dramatically shift our understanding of aging, demonstrating the many benefits of growing older. He draws on c
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
THE NEW YORK TIMES AND SUNDAY TIMES BESTSELLER FROM THE AUTHOR OF THE ORGANIZED MIND 'Everyone we know needs this remarkable book ... Essential for the rest of your life' Daniel H. Pink, author of When and Drive' 'The secrets of ageing well ...a serious, evidence-based guide to what really works and why' Sunday Times We have long been encouraged to think of old age as synonymous with a decline in skills. Yet recent studies show that our decision making improves as we age, and our happiness levels peak in our eighties. What really happens to our brains as we get older? In The Changing Mind (published in America as Successful Aging), neuroscientist and internationally bestselling author Daniel Levitin invites us to dramatically shift our understanding of aging, demonstrating the many benefits of growing older.He draws on cutting-edge research to offer realistic guidelines and practical tips for readers to follow during every decade of life, showing us we all can learn from those who age joyously. Find out:-Why the story that older people don't need as many hours of sleep is a myth-What part environment, behaviour and luck play in how our brains age-How to increase the proportion of your life span spent in good health and decrease the time you spend sick-What you can do to maintain strength of body, mind and spirit whilst coping with the limitations of agingCombining science and storytelling, The Changing Mind is a radically new way to think about aging. 'Read this book.Wise, sensitive, and insightful' David Eagleman, author of The Brain'A comprehensive and fascinating insight into the evolving human brain. This book could change your life' Professor Stephen Westaby, author of Fragile Lives

Produktinformasjon

Oppdag Hemmelighetene Bak Eldres Visdom med The Changing Mind Av Daniel Levitin

Er du nysgjerrig på hva som skjer med hjernen vår etter hvert som vi blir eldre? I The Changing Mind, deler den anerkjente nevroforskeren Daniel Levitin, som også er forfatteren av bestselgeren The Organized Mind, fascinerende innsikter om aldring og hjernens utvikling. Dette er ikke bare en bok om å bli gammel; det er en guide til hvordan du kan trives i alle livets faser!

Hvorfor Du Bør Lese The Changing Mind Av Daniel Levitin

  • Fakta vs. Myter: Levitin avkrefter mange myter om aldring. Visste du at det å tro at eldre mennesker trenger mindre søvn er en myte? Han gir bevis for at søvnbehovet forblir konsistent gjennom livet.
  • Praktiske Råd: Boken gir konkrete og lettfattelige tips for hvert tiår av livet, slik at du kan maksimere helsen din og glede deg over hvert øyeblikk.
  • Vitenskapelig Grunnlag: Ved å kombinere forståelse av miljø, atferd og tradisjonell lykke, viser Levitin hvordan du kan leve et mer oppfylt liv, uansett alder.

En Ny Forestilling om Aldring

The Changing Mind inviterer deg til å se på aldring med nye øyne. Levitin fremhever alle fordelene som kommer med erfaring og visdom. Han tar oss med på en reise gjennom den menneskelige hjernen og gir oss verktøyene vi trenger for å opprettholde både kropp og sinn.

Få Utbytte av Livets Faser

Ved å følge Levitins veiledning kan du:

  • Øke tiden du bruker i god helse og redusere sykdomsperioder.
  • Beholde styrken i kropp, sinn og sjel mens du håndterer livets begrensninger.
  • Oppdage hvordan miljø og flaks spiller en rolle i hjernens aldring, og hvordan du kan tilpasse deg for å få et optimalt liv.

Så hvorfor vente? Ta steget mot en rikere, mer meningsfull tilværelse med The Changing Mind Av Daniel Levitin. Les denne boken for å forstå hvordan du kan aldring med stil og visdom. Din fremtidige selv vil takke deg!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
Antall sider498 Sider
SjangerFamilie, helse og livsstil, Vitenskap og medisin
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for The Changing Mind Av Daniel Levitin blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
135,-
Gjennomsnittspris:
144,-
Høyeste pris:
169,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig