The Chimp Paradox Av Prof Steve Peters

Oppdag kraften i The Chimp Paradox Av Prof Steve Peters

Er du noen gang usikker på hvorfor du saboterer din egen lykke eller suksess? Med The Chimp Paradox kan du lære hvordan du kan forstå og håndtere de indre konfliktene som ofte holder deg tilbake. Denne boken er ikke bare en selvhjelpsbok — den er en veiledning for livsmestring.

Hva handler The Chimp Paradox om?

Prof. Steve Peters tar deg med på en reise gjennom sin Chimp Mind Management Model, som er basert på solid vitenskap og enkle prinsipper. Gjennom boken lærer du hvordan du kan:

• Gjenkjenne hvordan tankene dine fungerer
• Forstå og håndtere dine følelser
• Skape deg selv til den personen du ønsker å være

Hovedfunksjoner i The Chimp Paradox

Med 368 sider med innsikt, vil denne boken gi deg verktøyene du trenger for å:

• Fjerne angst og tvil
• Utvikle selvtillit og trygghet
• Velge hvilke følelser du vil omfavne i hverdagen

Hver kapittel dykker ned i ulike aspekter av hvordan hjernen din fungerer og gir deg praktiske øvelser som umiddelbart kan forbedre din hverdag. For eksempel, lærer du hvordan du kan overkomme hindringer som har holdt deg tilbake, og gradvis bygge opp emosjonelle ferdigheter og positive vaner.

Detaljer om produktet

• Forfatter: Steve Peters
• Utgave: 1 utg.
• Språk: Engelsk
• Sidetall: 368
• ISBN: 9780091935580
• Vekt: 400 g
• Format: Heftet
• Utgitt: 2012
• Veil. pris: 169 kr

Ikke la usikkerheten lede deg lenger. Med The Chimp Paradox Av Prof Steve Peters kan du ta kontroll over ditt indre liv og bli den beste versjonen av deg selv. Bestill din kopi i dag og start din reise mot større lykke og suksess!