The Greatest Self-Help Book (Is The One Written By You) Av Vex King, Kaushal, The Rising Circle

The Greatest Self-Help Book (Is The One Written By You) Av Vex King, Kaushal, The Rising Circle

'An incredible book that helps to unlock your life lessons.' Dr Lalitaa Suglani, @dr.lalitaa'A creative, compassionate and loving guide.' Dr Tasha Bailey, @realtalk.therapistPrepare to go on a journey of self-e......
fra 270,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>'An incredible book that helps to unlock your life lessons.' Dr Lalitaa Suglani, @dr.lalitaa</b><br><br><b>'A creative, compassionate and loving guide.' Dr Tasha Bailey, @realtalk.therapist</b><br><br><br>Prepare to go on a journey of self-exploration with the No.1 <i>Sunday Times </i>bestselling author of <i>Good Vibes, Good Life</i> and <i>Healing is the New High</i>, Vex King and social media star, Kaushal, as the husband and wife duo come together on their first ever project with <i>The Greatest Self-Help Book</i>, a game-changing daily journal that allows you to write your own self-help book.<br><br>Filled with exercises, activities and visual prompts, this journal will help you to understand and regulate your emotions, build and maintain routines and habits that work for you, shift negative mindsets and cultivate positive thought patterns,
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
'Journaling is your avenue to emotional literacy. There is no greater self-help book than the one you write about yourself.' Vex KingAre you ready to rewrite your story?Prepare to go on a journey of self-exploration with No.1 Sunday Times bestselling author of Good Vibes, Good Life and Healing is the New High, Vex King and social media star, Kaushal, as the husband and wife duo come together on their first ever joint project, The Greatest Self-Help Book, a journal dedicated to you. Filled with practical activities, exercises and visual prompts for you to practise meaningful mindfulness, this fully-illustrated, interactive journal will help you become the best version of yourself.Learn how to:- Understand and healthily process and regulate your emotions- Carve out time to practise self-love and gratitude- Build and maintain routines and habits that work for you- Shift negative mindsets and cultivate positive thought patterns- Track your personal growth and build self-awarenessThis journal is the foundation you need to find your voice and embark on your journey towards self-love. No matter the time or place, think of this as your companion to help you build a healthier relationship with yourself and others. The Greatest Self-Help Book is the one written by you.This journal is a cloth fabric case-bound hardback cover with printed front and end papers and white foil blocking including a ribbon book mark, with 288 pages of 130gsm uncoated, acid free paper. The ink used is mineral oil free and the paper is manufactured from pulp sourced from forests that are legally and sustainably managed.

Produktinformasjon

Oppdag *The Greatest Self-Help Book (Is The One Written By You)*

Er du klar for å ta kontroll over ditt eget liv? Med *The Greatest Self-Help Book (Is The One Written By You)* av Vex King og Kaushal, får du verktøyene du trenger for å gjøre nettopp det! Denne interaktive journalen er designet for å hjelpe deg med å utforske dine tanker, følelser og drømmer. Gjør deg klar til en reise mot selvoppdagelse og personlig vekst!

Praktiske øvelser for et bedre deg

I denne boken vil du finne:

  • Aktiviteter for selvrefleksjon: Lær hvordan du kan forstå og regulere følelsene dine.
  • Selvkjærlighet og takknemlighet: Finn tid til å sette pris på deg selv og alt du har.
  • Rutiner og vaner: Bygg sunne vaner som virkelig fungerer for deg.
  • Positiv tenkning: Skift fra negative tankemønstre til mer positive holdninger.
  • Personlig vekst: Spor fremdriften din og bli mer bevisst på deg selv.

Visuelt tiltalende og miljøvennlig

*The Greatest Self-Help Book* er ikke bare en journal, men en opplevelse. Den har et hardt omslag i stoffmateriale, med utsøkt trykk og en stilig bokmerke i bånd som gjør det enkelt å holde oversikt over hvor du er i prosessen. Med hele 288 sider av acid-free papir som er bærekraftig produsert, er det også et valg du kan føle deg bra med!

Din personlige følgesvenn på veien til lykke

Uansett hvor du er i livet, vil denne journalen bli din trofaste følgesvenn i jakten på selvutvikling. Enten du er ny til journaling eller en erfaren skribent, tilpasser dette produktet seg dine behov og hjelper deg med å styrke forholdet til deg selv og andre. Husk, den beste selvhjelpsboken er den du skriver selv!

Sett i gang med din reise i dag med *The Greatest Self-Help Book (Is The One Written By You)* av Vex King, Kaushal, og The Rising Circle – en bok som inspirerer til forandring og gir deg styrken til å ta kontroll over ditt liv!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerPsykologi og pedagogikk
FormatInnbundet
Størrelse
Høyde210 mm
Bredde145 mm
Generelt
Sett
Nei
Antall sider288 Sider
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 270,38 den billigste prisen for The Greatest Self-Help Book (Is The One Written By You) Av Vex King, Kaushal, The Rising Circle blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste historie og dokumentar for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
197,-
Gjennomsnittspris:
273,-
Høyeste pris:
329,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig