The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre

The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre

Take back control of your healthstarting with the foundation for ultimate well-bein your gut and its microbiome.Use the GutSMART Quiz to evaluate your gut-related wellness and get a personalized 14-day meal plan and food lists based on your GutSMART Score.When......
fra 331,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>Take back control of your health—starting with the foundation for ultimate well-bein your gut and its microbiome.<br><br>Use the GutSMART Quiz to evaluate your gut-related wellness and get a personalized 14-day meal plan and food lists based on your GutSMART Score.</b><br><br>When you heal your gut, you heal your body. With <i>The GutSMART Protocol</i>’s two-week reset, it’s easier than ever to heal your gut to gain more energy, achieve easier weight loss, revitalize your health, and even boost your mood and mental performance.<br><br>"America’s Gut Doctor" Vincent Pedre, MD, author of <i>Happy Gut</i>, updates us on the latest research about the gut, the microbiome, and the way our environment impacts our health, then translates the science into actionable and easy-to-apply advice for how to eat (and more!).<br><br>Turbocharge your journey toward optimal gut (and total) wellness with proven tools, includin<br><br><ul><li><b>The GutSMART Quiz</b> to deter
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Take back control of your well-being-starting with the foundation for all health: your gut and the gut microbiome. By taking the GutSMART Quiz to evaluate your gut-related state of wellness, you'll find out your GutSMART Score and get a personalized 14-day meal plan, based on the results. When you heal the gut, you heal the body.With The GutSMART Protocol's two-week gut health reset, it's easier than ever to heal your gut to have more energy and easier weight loss, plus a better mood and overall health. In The GutSMART Protocol, "America's Gut Doctor" Vincent Pedre, MD, author of Happy Gut, outlines the latest science-based knowledge on the gut, the microbiome, and the way the environment impacts our health, then translates the research into actionable and easy-to-apply advice for how to eat (and more!). Featuring tools to turbocharge your journey toward optimal gut health, includinThe GutSMART Quiz to determine your level of gut dysfunctionCategorized food lists for the three GutSMART Score types70 mouth-watering, gut-healing recipes from clinical nutritionist Lee Holmes14-day personalized meal plans customizable for any diet, from vegan to paleoScience-backed breath and meditation exercises to destress and improve gut healthTake the GutSMART Quiz.Personalize your two-week health reboot based on the results. Then take the quiz again to capture your progress. Healing your gut to improve chronic disease and optimize your health has never been easier.The past several years have seen an explosion in gut microbiome research, and the powerful role the gut plays in whole-body health has never been more clear. What's less clear is how to use that information day to day to actually improve the way you feel-that's where this book comes in. Good health starts with the gut.The GutSMART Protocol is your food-based healing plan for achieving a happy gut.

Produktinformasjon

Ta kontroll over helsen din med The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre

Er du klar for å ta tilbake kontrollen over velværet ditt? Med The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre får du verktøyene du trenger for å forbedre tarmhelsen din, som er grunnlaget for all helse. Dette programmet gir deg en personlig tilnærming til kosthold og livsstil, basert på den nyeste forskningen om tarmmikrobiomet.

Hva kan du forvente av The Gutsmart Protocol?

  • GutSMART Quiz: Start reisen din med en quiz som vurderer din tarmhelse og gir deg en GutSMART Score.
  • 14-dagers måltidsplan: Få en skreddersydd måltidsplan som passer dine behov, enten du er veganer eller følger en paleo-diett.
  • Munnvannende oppskrifter: Velg fra 70 deilige oppskrifter utviklet av klinisk ernæringsfysiolog Lee Holmes, designet for å helbrede tarmen.
  • Kategoriserte matlister: Få oversikt over hvilke matvarer som passer til din GutSMART Score.
  • Stressreduserende øvelser: Lær vitenskapsbaserte puste- og meditasjonsøvelser for å redusere stress og forbedre tarmhelsen.

Hvorfor velge The Gutsmart Protocol?

I løpet av de siste årene har forskningen på tarmmikrobiomet eksplodert, og det er nå klart at tarmen spiller en avgjørende rolle i vår generelle helse. Men hvordan kan vi bruke denne informasjonen i hverdagen? Det er her The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre kommer inn. Denne boken oversetter kompleks forskning til praktiske råd som er lette å følge.

Når du helbreder tarmen, helbreder du kroppen. Med dette programmet blir det enklere enn noen gang å oppnå mer energi, lettere vekttap og bedre humør. Er ikke det noe vi alle ønsker?

Bli med på reisen mot bedre helse!

Klar til å ta steget mot en sunnere livsstil? Begynn med The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre, og oppdag hvordan små endringer i kostholdet ditt kan ha stor innvirkning på helsen din. Ta GutSMART Quiz i dag og start din 14-dagers helse-reboot!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe GutSMART Protocol Revitalize Your Health, Boost Your Energy, and Lose Weight in Just 14 Days with Your Personalized GutHealing Plan
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 331,63 den billigste prisen for The Gutsmart Protocol Av Vincent Pedre blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
279,-
Gjennomsnittspris:
291,-
Høyeste pris:
331,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig