The Handbook For Bad Days Av Eveline Helmink

The Handbook For Bad Days Av Eveline Helmink

The ultimate guide to happiness for anyone who strives to be present, not perfect....
fra 299,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
The ultimate guide to happiness for anyone who strives to be present, not perfect.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Keep your head held high even on the bad days with 70 mindful and wise strategies to finding happiness-The Handbook for Bad Days is the ultimate guide to happiness for anyone who strives to be present, not perfect, who knows that life isn't always "good vibes only," sure to resonate with fans of Glennon Doyle and Elizabeth Lesser. In a time when social media encourages us to constantly highlight how great we're doing, how #Blessed life is, and how perfect we are, there seems to be little room for the inevitable truth: in every life, there are days that are NOT great. But decades in the self-help world have taught Helmink-editor-in-chief of Happinez magazine and a self-titled cheerleader for failure and discomfort-that true happiness isn't about cutting out the bad days, it's about accepting life as it is.And, in fact, it's often on those days when everything falls apart that we learn the most about what brings us comfort, resilience, courage, strength and, yes, happiness. Getting through some bad days require nothing more than a hot shower or a long walk. But others require us to be curious and courageous.In The Handbook for Bad Days, Helmink offers readers more than 70 proven strategies to find that lightness when things feel sideways. Her compassionate, no-bullshit approach teaches readers what it truly means to care for themselves, and she explores topics includin -The benefits of a good cry -Why, sometimes, it's okay to give up -Why a fuzzy pink cardigan and some Celine Dion is just as good as a Sanskrit mantra Perfect for fans of Glennon Doyle, Elizabeth Lesser, and Krista Tippet, The Handbook for Bad Days is a call to face our worst days with courage and compassion.

Produktinformasjon

Oppdag Veien Gjennom Dårlige Dager med The Handbook For Bad Days Av Eveline Helmink

Vi har alle dårlige dager, ikke sant? Det er helt normalt! Med The Handbook For Bad Days Av Eveline Helmink i hånden får du tilgang til mer enn 70 smarte og kloke strategier for å finne lykken selv når alt føles motbakke. Denne boken er en uunnværlig guide for de av oss som ønsker å være tilstede, selv når livet ikke alltid er en dans på roser.

Hva Kan Du Forvente?

  • Mindfulness og Aksept: Lær hvordan du aksepterer livet som det er, heller enn å prøve å utelukke de dårlige dagene.
  • Praktiske Verktøy: Få råd om hvordan du kan håndtere stress, inkludert alt fra en god gråt til å ta lange turer.
  • Inspirasjon: Få motivasjon fra Helminks erfaringsbaserte tips som gjør det lettere å navigere gjennom livets utfordringer.

En Boks for Alle

The Handbook For Bad Days er skrevet av Eveline Helmink, sjefredaktør for Happinez magasin, som også er en kjent forkjemper for å omfavne feil og ubehag. Denne boken appellerer spesielt til fans av forfattere som Glennon Doyle og Elizabeth Lesser, men dens budskap er universelt. Helmink lærer deg hvordan du kan tørre å gi slipp på perfeksjon og istedenfor finne styrke og komfort selv i mørke stunder.

Hvorfor Velge Denne Boken?

Så, hvorfor skal du velge The Handbook For Bad Days? Fordi den tilbyr en ærlig tilnærming til lykke i en tid der sosiale medier ofte fremmer et falskt bilde av livet. Det er på de dårlige dagene at vi virkelig vokser og lærer om oss selv!

  • Stort utvalg av strategier: Mer enn 70 beviste teknikker for å gjenvinne balansen.
  • Uformell og lettfattelig stil: Boken er skrevet på en måte som gjør den lett å relatere til, med humor og varme.
  • Personlig og praktisk: Inkluderer virkelige historier og praktiske tips som kan brukes i hverdagen.

Ikke vent lenger! Gi deg selv muligheten til å oppdage gleden, selv på de dårligste dagene, med The Handbook For Bad Days Av Eveline Helmink. Nå kan du ta steget mot en mer akseptabel og bevisst hverdag!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 299,- den billigste prisen for The Handbook For Bad Days Av Eveline Helmink blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
239,-
Gjennomsnittspris:
264,-
Høyeste pris:
299,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig