The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition Av Gretchen Rubin

#1 New York Times BestsellerAn enlightening, laugh-aloud read. . . . Filled with open, honest glimpses into [Rubins] real life, woven together with constant doses of humor. Christian Science Monito......

fra 174,13

Tilgjengelig i 1 butikker

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

#1 New York Times Bestseller"An enlightening, laugh-aloud read. . .. Filled with open, honest glimpses into [Rubin's] real life, woven together with constant doses of humor." -Christian Science MonitorGretchen Rubin's year-long experiment to discover how to create true happiness. Drawing on cutting-edge science, classical philosophy, and real-world examples, Rubin delivers an engaging, eminently relatable chronicle of transformation.This special 10th Anniversary edition features a Conversation with Gretchen Rubin, Happiness Project Stories, a guide to creating your own happiness project, a list of dozens of free resources, and more. Gretchen Rubin had an epiphany one rainy afternoon in the unlikeliest of places: a city bus. "The days are long, but the years are short," she realized."Time is passing, and I'm not focusing enough on the things that really matter." In that moment, she decided to dedicate a year to her happiness project. In this lively and compelling account-now updated with new material by the author-Rubin chronicles her adventures during the twelve months she spent test-driving the wisdom of the ages, current scientific research, and lessons from popular culture about how to be happier. Among other things, she found that novelty and challenge are powerful sources of happiness; that money can help buy happiness, when spent wisely; that outer order contributes to inner calm; and that the very smallest of changes can make the biggest difference.This updated edition includes:* An extensive new interview with the author* Stories of other people's life-changing happiness projects* A resource guide to the dozens of free resources created for readers* The Happiness Project Manifesto* An excerpt from Gretchen Rubin's bestselling book The Four Tendencies: The Indispensable Personality Profiles that Reveal How to Make Your Life Better (and Other People's Lives Better, Too)

Produktinformasjon

Oppdag lykken med The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition Av Gretchen Rubin

Er du klar for å ta kontroll over din egen lykke? The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition av Gretchen Rubin er din guide til å finne glede i hverdagen. Denne spesielle utgaven markerer tiårsjubileet for boken som har inspirert millioner, og inneholder nye, spennende innhold som gir deg ekstra motivasjon til å starte ditt eget lykkeprosjekt.

Hva kan du forvente av denne utgaven?

Innsiktsfulle historier: Les historier fra mennesker som har endret livene sine gjennom sine egne lykkeprosjekter.
Dypere forståelse: En omfattende intervju med forfatteren som gir enda mer perspektiv på hennes reise.
Praktiske verktøy: En ressursside med gratis verktøy som hjelper deg med å implementere din egen lykkeplan.
The Happiness Project Manifesto: Få klarhet i hva lykke betyr for deg.

Hvorfor velge The Happiness Project?

Gretchen Rubin hadde en åpenbaring på en regnfull buss, hvor hun innså at tid går raskt, og at vi må fokusere på det som virkelig betyr noe. Denne boken er ikke bare en faghåndbok, men også en hjertelig og humoristisk fortelling om hennes personlige reise. Du vil lære:

Hvordan novitet og utfordringer kan bli kraftige kilder til lykke.
At penger kan kjøpe lykke, men kun når de brukes med omhu.
At ytre orden bidrar til indre ro; små endringer kan ha stor innvirkning.

En bok for alle

Enten du er en ung voksen som søker mening, en travel forelder som trenger en pause, eller en pensjonist som ønsker mer glede i hverdagen, har The Happiness Project noe å tilby deg. Dette er ikke bare en bok; det er et verktøy for transformasjon og egenutvikling. Bli med på reisen og oppdag hvordan du kan skape mer lykke i ditt liv!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition av Gretchen Rubin
Merke	Other Brand

Populære produkter

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

The Story of My Tits

375,38

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition Av Gretchen Rubin blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

107,-

Gjennomsnittspris:

164,-

Høyeste pris:

179,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig