The Happy High Achiever

The Happy High Achiever

Resolve burnout, anxiety, perfectionism, and imposter syndrome with clinical psychologist Dr Mary Anderson's groundbreaking 8 Essentials to optimize your your mental health for sustainable success....
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Resolve burnout, anxiety, perfectionism, and imposter syndrome with clinical psychologist Dr Mary Anderson's groundbreaking 8 Essentials to optimize your your mental health for sustainable success.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>Dr. Mary Anderson is here to help you beat burnout, reduce stress and manage anxiety &ndash; all without losing your edge.</b></p><p><i>The Happy High Achiever</i> is the clear roadmap that every ambitious-yet-anxious person needs to help you reach your full potential, create achievable goals and find contentment and success. With her groundbreaking <b>8 Essentials</b>, created from years of research and expertise as a Harvard-trained clinical psychologist, Dr Mary Anderson outlines a clear method to both understand your thoughts and behaviours that may be causing obstacles to your success and happiness, while also teaching you how to build and sustain habits and practices that will help you thrive.<br><b>Includin</b><br></p><ul><li>The 8 Essentials - Dr Mary&rsquo;s evidence-based strategies built from research and clinical experience</li><li>Practical exercises woven through the book</li><li>Dr Mary&rsquo;s warm and encouraging voice to guide you through</li></ul><p><br><b>If you're struggling with imposter syndrome, perfectionism, chronic stress, or just hoping that maybe there&rsquo;s a world where success doesn&rsquo;t come at the expense of happiness, this book is for you.</b></p>

Produktinformasjon

Oppdag styrken i The Happy High Achiever

Er du lei av å føle deg overveldet av kravene i livet? Med The Happy High Achiever kan du endelig finne balansen mellom ambisjoner og velvære. Enten du sliter med stress, perfeksjonisme eller bare trenger en guide til å navigere gjennom hverdagens utfordringer, kan Dr. Mary Andersons unike tilnærming være løsningen du har ventet på.

8 Essensielle Verktøy for Endring

  • Forskningbaserte strategier: Dr. Marys 8 Essentials er utviklet gjennom mange års erfaring og forskning som klinisk psykolog fra Harvard.
  • Praktiske øvelser: Hver del av boken inneholder enkle, men effektive tiltak for å implementere endringer i hverdagen.
  • En varm og støttende stemme: Dr. Mary gir deg veiledning gjennom hele reisen, slik at du føler deg mindre alene i prosessen.

For Hvem Er The Happy High Achiever?

Er du en ambisiøs person som ønsker å lykkes uten å miste gleden i livet? Hvis du kjenner deg igjen i å bekjempe imposter syndrom, slite med høye forventninger til deg selv eller oppleve kronisk stress, er denne boken uunngåelig for deg. La Dr. Mary vise deg at du kan oppnå suksess samtidig som du opprettholder et lykkelig og balansert liv.

Kom Deg Ut av Utmattelsen

Med The Happy High Achiever vil du lære å:

  • Identifisere tankemønstre som holder deg tilbake
  • Bygge bærekraftige vaner for bedre mental helse
  • Oppnå dine mål uten å ofre lykken din

Er du klar til å ta kontroll over livet ditt? Gjør deg klar til å bli den lykkelige, høytytende personen du alltid har ønsket å være med hjelp fra Dr. Mary Andersons transformerende verktøy. Kjøp din kopi av The Happy High Achiever i dag, og begynn reisen mot en mer tilfredsstillende tilværelse!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Happy High Achiever
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for The Happy High Achiever blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,2
Gjennomsnittspris:
216,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig