The Health Fix Av Dr Dr Ayan Panja

The Health Fix Av Dr Dr Ayan Panja

A lifestyle medicine expert reveals his secrets for future-proofing your health and preventing illness. Starting with the experience of his own illness, Dr Ayan Panja, NHS GP and lifestyle medicine expert, brings a unique personalized framework to tailor targeted lifestyle-based interventions to you, with his groundbre......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>''The only health manual you will ever need'' - Dr Rangan Chatterjee</b><br><br><br>Starting with the experience of his own illness, <b>Dr </b><b>Ayan</b><b>Panja</b>, NHS GP and lifestyle medicine expert, brings a unique personalised framework to tailor targeted lifestyle-based interventions to you, with his groundbreaking new book <b>THE</b><b>HEALTH FIX</b>. <br><br>Unlike many approaches to health and wellbeing, <b>THE HEALTH FIX</b> focuses on the ''why'' rather than just the ''what'' with a toolkit:<br><br>-Learn how to elegantly tighten up on the 8 factors which affect your health the most day to day<br>-Improve your ability to control your habits<br>-Understand the interplay between your symptoms and your biology<br>-Experience the subtle power of "how, what and when"<br>-Generate your own targeted lifestyle prescription <br>-Apply the ''fixes'' that are relevant only to you<br>-Feel the difference within 8 weeks<br><br>With the rising tide of non-communicable disease suc
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
A lifestyle medicine expert reveals his secrets for future-proofing your health and preventing illness. ​Starting with the experience of his own illness, Dr Ayan Panja, NHS GP and lifestyle medicine expert, brings a unique personalized framework to tailor targeted lifestyle-based interventions to you, with his groundbreaking new book Health Fix. Unlike many approaches to health and wellbeing, Health Fix focuses on the ‘why’ rather than just the ‘what’ with a toolkit:   Learn how to elegantly tighten up on the 8 factors which affect your health the most day-to-day Improve your ability to control your habits. Understand the interplay between your symptoms and your biology Experience the subtle power of ‘how, what and when’. Generate your own targeted lifestyle prescription. Apply the ‘fixes’ that are relevant to you only. Feel the difference within 8 weeks. The unique Health Fix toolkit will help you change your health for the good by understanding the story of YOU.

Produktinformasjon

Oppdag 'The Health Fix Av Dr Ayan Panja'

Er du klar for å ta kontroll over helsen din? 'The Health Fix Av Dr Ayan Panja' er ingen vanlig helsebok; den er nøkkelen til en ny livsstil. Med sin unike tilnærming gir Dr Ayan deg verktøyene du trenger for å forstå og forbedre din egen helse. Basert på hans erfaringer som NHS-lege og ekspert innen livsstilmedisin, er denne boken designet for å passe DIN livsstil.

Hvorfor Velge 'The Health Fix'?

  • Personlig Tilnærming: Boken guider deg gjennom en skreddersydd prosess for å identifisere hva som påvirker helsen din.
  • Åtte Nøkelfaktorer: Lær hvordan du justerer de 8 mest kritiske faktorene som påvirker helsen din daglig.
  • Forbedre Vanene Dine: Få innsikt i hvordan du kan få bedre kontroll over daglige vaner.
  • Symptomer og Biologi: Forstå sammenhengen mellom kroppens signaler og din biologi.
  • Skreddersydde Livsstilsoppskrifter: Generer din egen livsstilsoppskrift for en bedre helse.
  • Rask Forbedring: Kjenn forskjellen allerede innen 8 uker!

Bli Med På Reisen Mot Bedre Helse

'The Health Fix Av Dr Ayan Panja' er en transformativ helseguide som utfordrer tradisjonelle perspektiver. I en tid der livsstilssykdommer øker, tar denne boken sikte på å gi deg nøkkelen til en mer bærekraftig og sunn hverdag. Med praktiske øvelser og lettfattelige forklaringer, er dette boken du ikke vil gå glipp av.

Hvem Bør Lese Denne Boken?

Uansett om du er en nybegynner på helsefronten eller en erfaren entusiast, gir 'The Health Fix' deg verktøyene til å ta det første steget mot en mer helsefokusert livsstil. Boken er perfekt for alle - unge som gamle, som ønsker å forbedre livskvaliteten og forstå helsen sin bedre.

Se for deg en hverdag hvor helse er i fokus og hvor du har makten til å gjøre endringer som varer. Med 'The Health Fix' i hånden er dette ikke bare en drøm - det er en mulighet!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatInnbundet

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for The Health Fix Av Dr Dr Ayan Panja blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
198,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig