The Laws of Connection

The Laws of Connection

In the early 1960s scientists at the University of California, Berkeley set out to establish the key factors affecting health and longevity. Their results, known as the ''Alameda 7'', you already know: don''t smoke, drink in moderation, sleep seven to eight hours a night, exercise, eat r......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>In the early 1960s scientists at the University of California, Berkeley set out to establish the key factors affecting health and longevity. Their results, known as the ''Alameda 7'', you already know: don''t smoke, drink in moderation, sleep seven to eight hours a night, exercise, eat regular meals, maintain a moderate weight, eat breakfast. Years later, however, the same team discovered an eighth factor, one that proved more important than all the others: social connection.<br><br>When we form meaningful bonds with others, our wounds heal faster, we shake off infections more quickly and our blood pressure drops. We are less likely to have Alzheimer''s, heart attacks or strokes. When people feel that they have strong social support, they perform better on tests of mental focus, memory and problem solving. Greater connection can fuel creativity, increase our financial stability and enhance our work productivity. But making friends can also be daunting.<br><br>In <i>The Laws of Conne
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
In the early 1960s scientists at the University of California, Berkeley set out to establish the key factors effecting health and longevity. Their results, known as the ''Alameda 7'', you already know: don''t smoke, drink in moderation, sleep seven to eight hours a night, exercise, eat regular meals, maintain a moderate weight, eat breakfast. Years later, however, the same team discovered an eighth factor, one that proved more important than all the others: social connection.When we form meaningful bonds with others, our wounds heal faster, we shake off infections more quickly and our blood pressure drops. We are less likely to have Alzheimer''s, heart attacks or strokes. When people feel that they have strong social support, they perform better on tests of mental focus, memory and problem solving. Greater connection can fuel creativity, increase our financial stability and enhance our work productivity. But making friends can also be daunting.In The Laws of Connection, David Robson does two important things: he takes us through the fascinating science behind the effects of social connection and he unpacks the research that shows that we are all better at being social than we might think. We will meet ideas such as ''the liking gap'' and ''the gratitude gap'', learn to recognise ''frenemies'' and discover a powerful conversational strategy known as the ''fast-friends procedure'' that promotes instant rapport. Being social doesn''t have to mean having dozens of friends, it can also mean having one true, deep connection with another person. As Robson shows, we can all benefit from the laws of connection.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i 'The Laws of Connection'

Er du klar for å transformere ditt sosiale liv? The Laws of Connection av David Robson er mer enn bare en bok – det er en praktisk guide til å forstå de dyptliggende vitenskapelige prinsippene bak menneskelige relasjoner. I denne fengslende lesningen, får du innsikt i hvordan meningsfulle forbindelser kan forbedre helsen din, øke livskvaliteten og til og med forlenge livet ditt!

Hvorfor er sosiale forbindelser så viktige?

  • Bedre helse: Vitenskapelige studier viser at gode relasjoner er avgjørende for å opprettholde lavere blodtrykk og styrke immunforsvaret.
  • Økt kreativitet: Når vi omgir oss med mennesker vi stoler på, frigjøres kreativiteten, noe som kan føre til bedre prestasjoner på jobb og i hverdagen.
  • Mentalt fokus: Sterke sosiale bånd har vist seg å forbedre hukommelse og problemløsningsevner.

Hva kan du forvente av 'The Laws of Connection'?

Boken tar deg med på en reise gjennom den nyeste forskningen om sosiale forbindelser. Her er noen høydepunkter du vil oppdage:

  • Gratitude gap: Lær om fenomenet som kan endre hvordan du oppfatter vennskap.
  • Fast-friends procedure: En effektiv samtalestrategi for å bygge rask rapport med folk.
  • Frenemies: Hvordan identifisere og håndtere kompliserte relasjoner uten stress.

Hvem er forfatteren?

David Robson er en anerkjent science writer med en evne til å gjøre kompliserte emner lettfattelige. Gjennom The Laws of Connection gir han deg verktøyene for å navigere i det sosiale landskapet med selvsikkerhet og innsikt.

Er dette boken for deg?

Enten du ønsker å forbedre kvaliteten på eksisterende relasjoner, eller bygde nye vennskap, vil The Laws of Connection gi deg «aha»-opplevelser og praktiske tips på veien. Tenk deg å gå inn i et rom og umiddelbart føle deg hjemme – det er hva denne boken kan hjelpe deg med å oppnå.

Bli en mester i kunstig relasjonsbygging og ta ledelsen i ditt sosiale liv med The Laws of Connection. Livet er bedre når vi deler det med andre, så hvorfor ikke lære hvordan du kan skape meningsfulle forbindelser i dag?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Laws of Connection
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for The Laws of Connection blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
223,-
Gjennomsnittspris:
231,-
Høyeste pris:
244,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig