The Laws of Connection

The Laws of Connection

In the early 1960s scientists at the University of California, Berkeley set out to establish the key factors affecting health and longevity. Their results, known as the ''Alameda 7'', you already know: don''t smoke, drink in moderation, sleep seven to eight hours a night, exercise, eat r......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>In the early 1960s scientists at the University of California, Berkeley set out to establish the key factors affecting health and longevity. Their results, known as the ''Alameda 7'', you already know: don''t smoke, drink in moderation, sleep seven to eight hours a night, exercise, eat regular meals, maintain a moderate weight, eat breakfast. Years later, however, the same team discovered an eighth factor, one that proved more important than all the others: social connection.<br><br>When we form meaningful bonds with others, our wounds heal faster, we shake off infections more quickly and our blood pressure drops. We are less likely to have Alzheimer''s, heart attacks or strokes. When people feel that they have strong social support, they perform better on tests of mental focus, memory and problem solving. Greater connection can fuel creativity, increase our financial stability and enhance our work productivity. But making friends can also be daunting.<br><br>In <i>The Laws of Conne
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
In the early 1960s scientists at the University of California, Berkeley set out to establish the key factors effecting health and longevity. Their results, known as the ''Alameda 7'', you already know: don''t smoke, drink in moderation, sleep seven to eight hours a night, exercise, eat regular meals, maintain a moderate weight, eat breakfast. Years later, however, the same team discovered an eighth factor, one that proved more important than all the others: social connection.When we form meaningful bonds with others, our wounds heal faster, we shake off infections more quickly and our blood pressure drops. We are less likely to have Alzheimer''s, heart attacks or strokes. When people feel that they have strong social support, they perform better on tests of mental focus, memory and problem solving. Greater connection can fuel creativity, increase our financial stability and enhance our work productivity. But making friends can also be daunting.In The Laws of Connection, David Robson does two important things: he takes us through the fascinating science behind the effects of social connection and he unpacks the research that shows that we are all better at being social than we might think. We will meet ideas such as ''the liking gap'' and ''the gratitude gap'', learn to recognise ''frenemies'' and discover a powerful conversational strategy known as the ''fast-friends procedure'' that promotes instant rapport. Being social doesn''t have to mean having dozens of friends, it can also mean having one true, deep connection with another person. As Robson shows, we can all benefit from the laws of connection.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i sosiale forbindelser med The Laws of Connection

Ønsker du å forbedre helsen din og samtidig styrke relasjonene dine? Med The Laws of Connection av David Robson får du innsikt i hvordan sosiale forbindelser kan være en gamechanger for livskvaliteten din. Visste du at meningsfulle relasjoner kan hjelpe deg å helbrede raskere, redusere blodtrykket og til og med øke kreativiteten din? Denne boken gir deg verktøyene for å forstå og utvikle dine sosiale ferdigheter.

Hva handler The Laws of Connection om?

David Robson tar oss med på en reise gjennom vitenskapen bak sosiale forbindelser, og forklarer hvordan vi mennesker er laget for å knytte bånd. Her er noen av de fantastiske innsiktene du vil lære:

  • Det å bygge relasjoner: Du trenger ikke hundrevis av venner. Én dyp forbindelse kan ha enorm betydning for ditt velvære.
  • Forskning på sosial støtte: Oppdag hvordan sterke nettverk kan beskytte deg mot sykdommer som Alzheimer og forbedre mental helse.
  • Spennende begreper: Lær om fenomenene "liking gap" og "gratitude gap" som forklarer de uventede effektene av vennskap.
  • Praktiske strategier: Robson introduserer "fast-friends procedure" – en metode for å oppnå umiddelbar forbindelse med folk du møter.

Fordelene med The Laws of Connection

Ved å implementere rådene og innsiktene i denne boken kan du forvente:

  • Bedre mental helse og trivsel
  • Økt kreativitet i arbeidet ditt
  • Styrket økonomisk stabilitet gjennom nettverksbygging
  • En dypere forståelse av hvordan sosiale relasjoner påvirker ditt daglige liv

Med The Laws of Connection er det ikke bare en bok – det er en guide til å forstå og forbedre hvordan du interagerer med omverdenen. Ta steget mot et rikere, mer meningsfylt liv i dag!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Laws of Connection
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for The Laws of Connection blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
206,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig