The Little Book of New Mum Feelings

Oppdag 'The Little Book of New Mum Feelings'

Er du en nybakt mamma som føler deg overveldet av følelser? The Little Book of New Mum Feelings er din perfekte følgesvenn! Denne boken gir deg støtte og råd om alt fra anger til insomnia, og hjelper deg å navigere gjennom det følelsesmessige berg-og-dal-banet som følger med å bli mor.

Hva kan du forvente?

• Empowerment: Få en oppmuntrende pep talk når du trenger det mest.
• Praktiske tips: Raskt tilgjengelige mantras og handlingspunkter for travle dager.
• A-Z guide: En omfattende dekning av temaer som baby blues, angst, skyldfølelse, stress og mer.
• Psykologisk innsikt: Boken er skrevet av Anna Mathur, en erfaren psykolog og mor til tre, som deler både profesjonell og personlig erfaring.

Hvorfor velge 'The Little Book of New Mum Feelings'?

Denne boken er ikke bare en samling av råd; den er et verktøy for å hjelpe deg med å forstå og håndtere de komplekse følelsene som følger med morsrollen. Enten du trenger en rask påminnelse om egenverd eller ønsker å dykke dypere inn i et spesifikt tema, kan du enkelt bla til en side for et øyeblikk av nødvendig støtte.

Bli kjent med dine følelser

'The Little Book of New Mum Feelings' gir deg muligheten til å utforske dine følelser på en trygg måte. Med lettfattelige forklaringer og praktiske øvelser, vil denne boken hjelpe deg med å knytte bånd til deg selv og din nye rolle som mor.

Ikke la følelsene ta overhånd – grip tak i The Little Book of New Mum Feelings i dag, og gi deg selv den støtten du fortjener!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.