The Little Book of SelfCare for New Mums

The Little Book of SelfCare for New Mums

'This is a fab book. Really recommend it!' Mrs HinchRead this book for an instant pick-me-up. Whether this is your first or fifth baby, The Little Book of Self-Care for New Mums is your handy survival guide to managing the emotional and physical rollercoaster of becoming a new mum.Bringing together decades of experi......
fra 180,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
'This is a fab book. Really recommend it!' Mrs HinchRead this book for an instant pick-me-up. Whether this is your first or fifth baby, The Little Book of Self-Care for New Mums is your handy survival guide to managing the emotional and physical rollercoaster of becoming a new mum.Bringing together decades of experience from a midwife and a doula, you'll find invaluable tips and tricks to boost confidence and calm frazzled nerves - plus answers to all those questions you may be too embarrassed to ask. From creating cooling breast pads with chamomile tea and quick stretches to relieve aching muscles, through to easy recipes to nourish your postnatal body and 5-minute fixes to restore your sense of humour, this is the book you can turn to when the overwhelm sets in. Beautifully illustrated in full-colour, it covers everything you need to know about the postnatal period to feel supported, empowered and understood.
The Little Book of Self-Care for New Mums
The Little Book of Self-Care for New Mums
Siste kjente pris:
180,-
Frakt og levering
Beskrivelse
The Little Book of Self-Care for New Mums. "This is a fab book. Really recommend it!" Mrs Hinch Read this book for an instant pick-me-up. Whether this is your first or fifth baby, The Little Book of Self-Care for New Mums is your handy survival guide to managing the emotional and physical rollercoaster of becoming a new mum. Bringing together decades of experience from a midwife and a doula, you"ll find invaluable tips and tricks to boost confidence and calm frazzled nerves - plus answers to all those questions you may be too embarrassed to ask. From creating cooling breast pads with chamomile tea and quick stretches to relieve aching muscles, through to easy recipes to nourish your postnatal body and 5-minute fixes to restore your sense of humour, this is the book you can turn to when the overwhelm sets in. Beautifully illustrated in full-colour, it covers everything you need to know about the postnatal period to feel supported, empowered and understood. Forfattere: Utgave: ukjent Språk: Engelsk Sidetall: 192 ISBN: 9781785041822 Vekt: 367 g Forla Innbindin Innbundet Utgitt: 2018 Veil. pris: 0 kr Kategori: Bøker

Produktinformasjon

Oppdag "The Little Book of SelfCare for New Mums"

Har du nettopp blitt mor, eller står du overfor baby nummer to? Uansett hvilken situasjon du er i, er The Little Book of SelfCare for New Mums din perfekte følgesvenn! Denne boken er ikke bare en bok, men en nyttig overlevelsesguide som hjelper deg gjennom det følelsesmessige og fysiske berg-og-dal-banet av å bli nybakt mor.

Hva gjør denne boken så spesiell?

Sammensatt av erfaringene fra en jordmor og en doula, inneholder denne boken en mengde uvurderlige tips og triks for å øke selvtilliten og lindre nervene. Her er noen av høydepunktene:

  • Beroligende oppskrifter: Lær å lage kjølende brystkompresser med kamille-te og enkle oppskrifter som nærer kroppen din etter svangerskap.
  • Bevegelser for lindring: Få tilgang til raske strekker som kan lindre smertefulle muskler etter fødsel.
  • Humor og glede: Finn 5-minutters løsninger som gjenoppretter latter og humor i hverdagen.

En vakkert illustrert guide

Ikke bare er The Little Book of SelfCare for New Mums fylt med nyttig informasjon, men den er også vakker med sitt fargerike design. Hver side inviterer deg inn i en verden av støtte, empati og forståelse for den postnatale perioden.

Mer informasjon

  • Forfattere: Ukjent
  • Språk: Engelsk
  • Sidetall: 192
  • ISBN: 9781785041822
  • Vekt: 367 g
  • Utgivelsesår: 2018
  • Innbinding: Innbundet

Slipp stresset og omfavn denne fantastiske reisen med The Little Book of SelfCare for New Mums. Denne boken er din nøkkel til å føle deg støttet og forstått i den kaotiske, men fantastiske tiden av morskap. Løft opp humøret ditt i dag og nyt de små øyeblikkene!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerKalendere og dagbøker
TypPapirbøker
FormatInnbundet

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 180,- den billigste prisen for The Little Book of SelfCare for New Mums blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
180,-
Gjennomsnittspris:
180,-
Høyeste pris:
180,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Ikke tilgjengelig