The Little Book of Yoga av Lucy Lucas

The Little Book Of Yoga Av Lucy Lucas

A fully illustrated guide to yoga, with poses, sequences and tips to strengthen your body and mind, and soothe your soul.... Les mer...
fra 130.38,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Produktinformasjon

Oppdag Yogaens Verden med The Little Book Of Yoga Av Lucy Lucas

Er du klar for å dykke inn i en verden av indre ro og fysisk velvære? The Little Book Of Yoga Av Lucy Lucas er din perfekte følgesvenn på reisen mot et mer balansert liv. Denne boken er ikke bare en samling av yogaøvelser; den er en guide til å integrere yoga i hverdagen din, uansett om du er nybegynner eller erfaren utøver.

Hva Kan Du Forvente?

  • Illustrerte Posisjoner: Boken inneholder detaljerte illustrasjoner som viser deg hvordan du utfører ulike yogaøvelser korrekt.
  • Pusteteknikker: Lær effektive pusteteknikker som kan hjelpe deg med å redusere stress og forbedre konsentrasjonen.
  • Daglige Rutiner: Enkle daglige praksiser som gjør at du kan føle deg sterk, rolig og fokusert.
  • Tilpasset Ditt Liv: Uansett om du ønsker å bli mer fleksibel, slappe av eller utforske din spirituelle side, gir denne boken deg verktøyene du trenger.

Hvorfor Velge The Little Book Of Yoga?

Boken er skrevet av ekspertpraktikeren Lucy Lucas, som deler sin kunnskap på en lettfattelig måte. Med fokus på både kropp og sinn, gir hun deg innsikt i hvordan yoga kan forbedre helsen din. Enten du har 10 minutter eller en time til overs, finner du øvelser som passer inn i din travle hverdag.

En Balanse mellom Kropp og Sinn

The Little Book Of Yoga Av Lucy Lucas er ikke bare en bok; det er en invitasjon til å ta vare på deg selv. Med dens praktiske tilnærming og inspirerende innhold, vil du oppdage hvordan yoga kan bli en naturlig del av livet ditt. Så hvorfor vente? Ta steget mot et sunnere og mer harmonisk liv i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
Produktnavn The Little Book of Yoga av Lucy Lucas
Merke Other Brand

Populære produkter

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 130.38,- den billigste prisen for The Little Book of Yoga av Lucy Lucas blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.