The Melt Method Av Sue Hitzmann

fra 200,38

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

Now available in paperback, this New York Times bestseller features a new foreword by the author, fully updated images throughout the text, and the latest scientific data that supports the effectiveness of the program.In The MELT Method, therapist Sue Hitzmann offers a breakthrough self-treatment system to combat chronic pain and erase the effects of aging and active living—in as little as ten minutes a day.With a focus on the body''s connective tissues and the role they play in pain, stress, weight gain, and overall health, Hitzmann''s life-changing program features techniques that can be done in your own home.A nationally known manual therapist and educator, Hitzmann helps her clients find relief from pain and suffering by taking advantage of the body''s natural restorative properties. The MELT Method shows you how to eliminate pain, no matter what the cause, and embrace a happier, healthier lifes

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

Now available in paperback, this New York Times bestseller features a new foreword by the author, fully updated images throughout the text, and the latest scientific data that supports the effectiveness of the program.In The MELT Method, therapist Sue Hitzmann offers a breakthrough self-treatment system to combat chronic pain and erase the effects of aging and active living—in as little as ten minutes a day.With a focus on the body''s connective tissues and the role they play in pain, stress, weight gain, and overall health, Hitzmann''s life-changing program features techniques that can be done in your own home.A nationally known manual therapist and educator, Hitzmann helps her clients find relief from pain and suffering by taking advantage of the body''s natural restorative properties. The MELT Method shows you how to eliminate pain, no matter what the cause, and embrace a happier, healthier lifestyle.

Produktinformasjon

Oppdag The Melt Method Av Sue Hitzmann

Er du klar for en revolusjon innen smertelindring og velvære? Med The Melt Method av Sue Hitzmann får du tilgang til en banebrytende selvbehandlingsmetode som kan hjelpe deg med å bekjempe kroniske smerter og gjenopprette kroppens naturlige balanse - alt på bare 10 minutter om dagen!

Hva kan du forvente av The Melt Method?

Dette fantastiske programmet fokuserer på kroppens bindevev og deres rolle i smerte, stress og generell helse. Sue Hitzmann, en anerkjent manuell terapeut, deler teknikker som både er effektive og enkle å gjøre i ditt eget hjem. Du vil lære hvordan du:

Fjerner smerte uansett årsak
Forbedrer kroppens restitusjonsprosesser
Reduserer stress og spenninger
Oppnår økt fleksibilitet og mobilitet

Hvorfor velge The Melt Method Av Sue Hitzmann?

Denne bestselgende boken, nå tilgjengelig i paperback, inkluderer:

Aktualisert innhold med ny forord fra forfatteren
Oppdaterte bilder som illustrerer teknikkene
Nyeste vitenskapelige data som støtter effektiviteten av programmet

The Melt Method er mer enn bare en bok; det er en livsforandring. Den gir deg verktøyene du trenger for å ta kontroll over din egen helse og velvære. Enten du har en aktiv livsstil eller ønsker å redusere effektene av aldring, er dette programmet designet for å tilpasses dine behov.

Gjør en forandring i dag!

Ikke vent lenger med å oppleve fordelene med The Melt Method Av Sue Hitzmann. Ta steget mot en smertefri og energisk hverdag!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Generelt

Språk	Engelsk
Sett	Nei
Sjanger	Vitenskap og medisin
Typ	Papirbøker
Format	Paperback

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for The Melt Method Av Sue Hitzmann blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

137,-

Gjennomsnittspris:

203,-

Høyeste pris:

229,-

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig