The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child A Handbook to Help You and Your Anxious Child Thrive

Forstå og Håndtere Barnets Angst med "The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child"

Er du en forelder som føler deg overveldet av barnets angst? The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child er her for å hjelpe! Denne håndboken gir deg verktøyene du trenger for å forstå og håndtere både ditt barns angst og dine egne bekymringer som følger med det å oppdra et engstelig barn.

Hva Du Får Ut Av Håndboken

• Praktiske strategier: Lær om evidensbaserte terapier som CBT, ACT, og eksponeringsterapi, tilpasset for å hjelpe både deg og barnet ditt.
• Personlige anekdoter: Forfatteren deler humoristiske og ærlige historier fra sitt eget liv, noe som gir en relatable tilnærming til utfordringene ved å være forelder.
• Bygg motstandskraft: Få råd om hvordan du kan utvikle resiliens, medfølelse, og takknemlighet, slik at angst ikke styrer familiens liv.
• Aldersgruppe: Boken er designet for foreldre med barn i alle aldre som opplever angst.

En Håndbok for Vekst og Aksept

I stedet for å fokusere på å "kurere" angsten, oppfordrer The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child til aksept og vekst. Dette er ikke bare en bok; det er en reise mot å finne glede selv i de mest utfordrende øyeblikkene. Med denne håndboken vil du lære hvordan du kan skape et trygt miljø der både du og barnet ditt kan trives.

Klar for Å Ta Steget?

Denne boken er mer enn bare teori; den gir deg konkrete verktøy for å håndtere hverdagens utfordringer. Er du klar til å ta kontroll over angsten i familien din? Skaff deg The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child i dag, og begynn reisen mot et mer harmonisk familieliv!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.