The Perfect Run Av Mackenzie L. Havey

fra 156,63

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

'The Perfect Run is sure to increase your appreciation and enjoyment on the run, and that's a big payback' - Runner's WorldThe "perfect" run, when you are in a full flow and feeling totally unstoppable, can be elusive, but this practical expert guide, written by a celebrated Runner's World writer Mackenzie Havey, will ensure you find it time and time again and in the process transform your running performances. At some point in every runner's career they experience the "perfect" run, when they are in full flow and feel totally unstoppable. Your worries about the day and physical aches and pains melt away.Your body and mind are in complete sync and the run feels effortless. Even still, the path to achieving the perfect run remains mysterious. It often materializes in the unlikeliest of circumstances-in adverse weather or on a day when everything else seems to be going wrong.Conversely, when we try hard to create the right conditions for that perfect run, it often doesn't come about. In The Perfect Run, Mackenzie L. Havey reveals everyone has the potential to enjoy more joyful and flow-driven running, no matter your experience, pace, or sporting ambitions.This ground-breaking book features insights from elite athletes, neuroscientists, coaches, and everyday runners to provide a road map for how to cultivate the right conditions for the "perfect" run. These ideas will not only help facilitate the potential for more successful running but, more significantly, can also be translated into other areas of your life to help provide a sense of calmness, self-control, and fulfillment far beyond the running trails.

Produktinformasjon

Oppdag hemmeligheten bak 'The Perfect Run' av Mackenzie L. Havey

Har du noen gang drømt om å oppleve den perfekte løpeturen der alt flyter, og du føler deg uovervinnelig? Med The Perfect Run av Mackenzie L. Havey får du verktøyene til å oppleve nettopp dette. Denne praktiske guiden er ikke bare en bok, men en transformasjon for alle som elsker å løpe, fra nybegynnere til erfarne maratonløpere.

En reise mot bedre løping

Har du noen gang opplevd at kroppen og sinnet ditt var i perfekt harmoni mens du løp? The Perfect Run gir deg innsikt fra eliteutøvere, nevrovitere og trenere som vil hjelpe deg med å skape de optimale forholdene for å oppnå denne tilstanden. Her er noen av høydepunktene:

Fokuserte teknikker: Lær hvordan du kan forbedre løpeprestasjonene dine gjennom mentale strategier som har bevist å fungere.
Relaterbare historier: Få inspirasjon fra andres erfaringer med å finne sin egen perfekte løpetur.
Helhetlig tilnærming: Få tips om hvordan løping kan forbedre andre aspekter av livet ditt, fra stressmestring til økt selvkontroll.

Hvem er dette produktet for?

The Perfect Run er ideell for alle som ønsker å forbedre sin løpeopplevelse, uansett nivå. Enten du er en hobbyist som liker en helgetur i parken eller en seriøs atlet som satser på konkurranser, gir denne boken deg innsikten du trenger for å nå neste nivå.

Treff dine mål med nok informasjon

Med verdifulle tips og teknikker fra eksperter, vil The Perfect Run av Mackenzie L. Havey sørge for at hver løpetur blir en glede. Drømmen om å løpe uten anstrengelse kan bli virkelighet – er du klar til å ta steget?

Så hva venter du på? Ta med deg The Perfect Run og begynn reisen mot din beste løpetur i dag!

Topplisten: Other Brand Livssyn og selvutvikling

Se mer

Selvhjelpstrilogien Av Ingvard Wilhelmsen

HVIS IKKE DU ER SJEFEN I LIVET DITT, HVEM ER DET DA? Noen tror de er for gamle til å endre seg. Andre mener at det er på høy tid å gjøre noe før det er for sent. Hvilken av disse holdningene du velger, avgjør hvor mye du får ut av denne boken. I denne trilogien tar Ingvard Wilhelmsen deg med på en spennende ekspedisjon dit di...

110,-

Bedre Hukommelse Av Oddbjørn By

Ville det ikke vært fint å huske hele pensumboka eller navnet på alle du møter? Oddbjørn By satte verdensrekord i hukommelse i 2006 og kjenner de beste utøverne i verden. Han vet at det ikke finnes noen teknikker som gjør at du kan huske en hel bok. Du kan heller ikke huske absolutt alt - for alltid. Men som vist på Schröding...

150,-

Den edle kunsten å gi f**n av Mark Manson

En forfriskende og underholdende ørefik for en hel generasjon!OVER ETT ÅR PÅ TOPPEN AV AMAZONS MOST READ-LISTE33 UKER PÅ DEN NORSKE BESTSELGERLISTEN...

99,-

12 Rules For Life Av Jordan B. Peterson

Jordan Peterson's book "12 Rules for Life" offers practical principles for navigating chaos and uncertainty, drawing on psychology and ancient wisdom to guide readers towards a life of responsibility and meaning. Peterson emphasizes the importance of individual contribution to the world's destiny.

99,-

The Power Of Now Av Eckhart Tolle

Eckhart Tolle, The Power of Now - (20th Anniversary Edition)

89,-

Mythos Av Stephen Fry

The Greek myths are the greatest stories ever told, passed down through millennia and inspiring writers and artists as varied as Shakespeare, Michelangelo, James Joyce and Walt Disney. They are embedded deeply in the traditions, tales and cultural DNA of the West. In Stephen Fry's hands the stories of the titans and gods...

99,-

Himmelen Er På Or'Ntli Av Todd Burpo, Lynn Vincent

Da ColtonBurpo overlevde sprukken blindtarm, var familien overlykkelig over miraklet. Det de ikke var forberedt på, var det som kom for dagen i månedene etterpå - en fortelling like vakker som den var uvanlig, om den lille guttens snarvisitt i Himmelen. Colton, som ennå ikke hadde fylt fire år, fortalte foreldrene at han var...

99,-

Helvetesuka 7 dager som forandrer livet ditt

Gjør alt det du vet at du burde gjøre i én uke Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har sett at de som gjør dette, blir forandret for livet. Godfølelsen etterpå er enorm, og du forstår at du klarer mye mer enn du trodde på forhånd. Én uke...

99,-

Alene Av Astri Hognestad

Vi har alle en historie om å være alene. Det kan være både gode og smertefulle erfaringer i oppveksten eller senere i livet. Følelsene kan variere fra dyp ensomhet, skam og tomhet til et sterkt ønske og behov for å finne ro. Å være alene - alenehet - er et eksistensielt tema som skremmer, utfordrer og gir muligheter for vekst...

149,-

New Mags The Ralph Lauren Book

En gedigen coffee table bok för att hylla varumärket Ralph Laurens 50-års jubileum. Varumärket startade 1967 med att sälja slipsar och har nu kommit att bli ett välkänt preppy- och westernvarumärke, starkt förknippat med den ikoniska hästpolospelaren som logotyp. Med ett förord av Audrey Hepburn och med anekdoter, citat och s...

550,38

Spesifikasjon

Generelt

Språk	Engelsk
Sett	Nei
Sjanger	Sport og fritid
Typ	Papirbøker
Format	Paperback

Populære produkter

Hvordan Snakke Med Folk I Enhver Situasjon Av Tim Fearon, Emma Sargent

Denne boken skal hjelpe deg til å bli tryggere og overvinne den sosiale angsten mange opplever i sammen med andre mennesker, forberede deg på å konversere med hvem som helst og utstyre deg med strategier, ferdigheter og teknikker til å takle de fleste mellommenneskelige situasjoner. Det er mange som gruer til å gå...

149,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for The Perfect Run Av Mackenzie L. Havey blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

143,2

Gjennomsnittspris:

155,-

Høyeste pris:

156,63

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig