The Power of Meditation

fra 261,63

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

What is meditation, and how do we practice it? In The Power of Meditation, Lama Zopa Rinpoche, beloved teacher and co-founder of the Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition, offers clear explanations and instructions for the life-changing practice of meditation. From preparatory procedures, such as selecting a space and adopting the proper motivation, to the details of posture and how to focus the mind, Rinpoche offers step-by-step instruction that serves as both a starting point for beginners and a new vantage on familiar techniques for more experienced sitters. In his own direct and plain-spoken style, Rinpoche offers concise explanations for different kinds of meditation, such as shamatha, or calm abiding meditation, and vipashyana, or insight meditation, delineating their specific techniques and applications. And finally, Rinpoche presents tips for bringing our newfound clarity off of the cushion and into our daily lives,

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

What is meditation, and how do we practice it?In The Power of Meditation, Lama Zopa Rinpoche, beloved teacher and co-founder of the Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition, offers clear explanations and instructions for the life-changing practice of meditation. From preparatory procedures, such as selecting a space and adopting the proper motivation, to the details of posture and how to focus the mind, Rinpoche offers step-by-step instruction that serves as both a starting point for beginners and a new vantage on familiar techniques for more experienced sitters. In his own direct and plain-spoken style, Rinpoche offers concise explanations for different kinds of meditation, such as shamatha, or calm abiding meditation, and vipashyana, or insight meditation, delineating their specific techniques and applications. And finally, Rinpoche presents tips for bringing our newfound clarity off of the cushion and into our daily lives, making each moment meaningful.

Produktinformasjon

Oppdag The Power of Meditation

The Power of Meditation er ikke bare en bok; det er en døråpner til en verden av indre fred og klarhet. Skapt av Lama Zopa Rinpoche, en anerkjent lærer og medgründer av Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition, gir denne boken klare og enkle instruksjoner for meditasjonens livsforvandlende praksis.

Hva kan du forvente av The Power of Meditation?

Med meditative teknikker for både nybegynnere og erfarne utøvere, lærer Rinpoche deg:

Hvordan finne det perfekte meditasjonsstedet.
Betydningen av riktig motivasjon før du setter deg ned for å meditere.
Posturer og teknikker for å fokusere sinnet.
Ulike former for meditasjon, inkludert shamatha (rolig meditasjon) og vipashyana (innsiktsmeditasjon).

Praktiske tips for en bedre meditasjonsopplevelse

Rinpoche gir ikke bare instruksjoner, men deler også uvurderlige tips for å ta klarheten fra meditasjonen inn i hverdagen din:

Hvordan integrere meditasjon i din daglige rutine.
Strategier for å håndtere distraksjoner og bevare fokus.
Å utvikle en bærekraftig meditasjonspraksis.

Hvorfor velge The Power of Meditation?

Denne boken er designet for alle som ønsker å forstå og praktisere meditasjon på en enkel og praktisk måte. Med Rinpoche som guide vil du føle deg trygt på veien mot en dypere selvinnsikt og indre ro.

Ikke vent! Ta det første steget mot et mer balansert liv med The Power of Meditation.

Topplisten: Other Brand Religion, historie og filosofi

Se mer

Illustrert Norsk Kristendomshistorie Av Hallgeir J. Elstad, Per Halse

Få importartiklar har prega det norske samfunnet som kristentrua. Med bodskapen om Kvitekrist kom ein heilt ny samfunnsklasse: presteskapet. Med seg hadde dei penn og pergament, og trua på at det ikkje alltid er rett å hemne urett. Så sjølvsagt har kristentrua vorte at det er lett å bli blind for kor sterkt kyrkja pregar land...

340,-

Edda Av Snorre Sturlason

Den yngre Edda gir en innføring i norrøn mytologi. Odin, Tor, Midgardsormen og alle de andre mytiske figurene er for all ettertid gjort levende av høvdingen og historikeren Snorre Sturlason.Snorres poetikk - Edda - kommer etter en litterær storhetstid, men er til forskjell fra de klassiske europeiske poetikker samtidig en av...

149,-

Det Tenkende Mennesket Av Dagfinn Døhl Dybvig, Magne Dybvig

Det tenkende mennesket er en lærebok i filosofihistorie som også gir en innføring i noen utvalgte emner fra vitenskapshistorien og vitenskapsteorien. De fire første delene er i det vesentlige en fremstilling av filosofi og vitenskap fra antikken til 1800-tallet, med spesiell vekt på den naturvitenskapelige revolusjon på 1500-...

170,-

Det Skjulte Oraklet Av Rick Riordan

Hvordan kan man straffe en udødelig? Ved å gjøre ham menneskelig.Guden Apollo har blitt jaget vekk fra Olympos etter å ha terget på seg faren, Zevs. Forvirret havner han i New York City, som en helt vanlig tenåringsgutt. Her må den fire tusen år gamle guden lære seg å overleve i vår morderne verden, i håp om at han en gang sk...

99,-

Den Store Fortellingen Av Reidar Hvalvik, Terje Stordalen

Boken er en lærebok om Bibelen, og tar opp Bibelen som et litterært verk. Forfatterne tar for seg de bibelske sjangre og forsøker å forstå tekstene i forhold til hverandre og som del i en større kanon. Det gamle og Det nye testamentet ses på som en litterær helhet.

99,-

Logos Og Dharma Av Per Anders Aas, Sidsel Øiestad Grande, Gunnar Heiene, Robert W. Kvalvaag, Rasmus Reinvang

Religionene har fulgt menneskenes historie til alle tider. De religiøse forestillingene uttrykker hvordan menneskene tolker tilværelsen, og hvilken mening de finner med sine egne liv. Religionene gir svar på menneskenes dypeste tanker, og fastsetter den kursen de skal følge i livet. Over hele verden søker menneskene det helli...

250,-

Hva Er Kristendom Av Halvor Moxnes

Dette er langt fra noen tradisjonell tekststudie av Bibelen, kirkehistorie eller troslære, men en bok som studerer kristendommen blant de store verdensreligionene - både innenfra og utenfra. Boken utfordrer lesere som har vokst opp i et vestlig samfunn tuftet på kristne verdier. Hvilke verdier er dette?Halvor Moxnes (f. 1944)...

99,-

The Secret Av Rhonda Byrne

The international bestseller that changed lives in profound ways, now with a new foreword and afterword.

180,-

Den Mørke Spådommen Av Rick Riordan

HVORDAN STRAFFER MAN EN UDØDELIG?VED Å GJØRE HAM MENNESKELIG.Apollon har blitt jaget vekk fra Olympos etter å ha falt i unåde hos sin far, Zevs. Plutselig er han en helt vanlig, kvisete tenåringsgutt nede på jorda. For å gjenvinne farens gunst, må han forlate Halvblodsleiren og bringe lyset tilbake til de mange mørklagte Orak...

99,-

12 Rules For Life Av Jordan B. Peterson

#1 NATIONAL BESTSELLER #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of ancient tradition with the stunning revelations of cutting-edge scientific research. Humorous, s...

180,-

Spesifikasjon

Generelt

Sett	Nei
Typ	Papirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for The Power of Meditation blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste religion, historie og filosofi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

239,-

Gjennomsnittspris:

243,-

Høyeste pris:

261,63

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig