The Sexual Trauma Workbook For Teen Girls Av Raychelle Cassada Lohmann, Sheela Raja

Gjenoppdag deg selv med The Sexual Trauma Workbook For Teen Girls

Har du opplevd seksuell trakassering eller traumer? Du er ikke alene. Mange unge jenter står overfor forvirring, sinne og skam etter slike opplevelser. The Sexual Trauma Workbook For Teen Girls av Raychelle Cassada Lohmann og Sheela Raja, er en uunnværlig ressurs for deg som ønsker å ta tilbake kontrollen over livet ditt.

Hva kan du forvente fra arbeidsboken?

• Reelle historier: Boken inneholder inspirerende erfaringer fra andre tenåringsoverlevende. Du vil se at din kamp er delt av mange, og det kan være en stor lettelse å vite.
• Effektive strategier: Her finner du praktiske øvelser og metoder som er basert på forskning, designet for å fremme følelsesmessig helbredelse.
• Støtte på din reise: Dette verket fungerer ikke bare som en guide, men også som en venn som minner deg på hvor sterk og motstandsdyktig du er.

Hvorfor velge The Sexual Trauma Workbook For Teen Girls?

Å håndtere seksuelt traume kan føles overveldende, men dette arbeidet gir deg verktøyene for å forstå og bearbeide følelsene dine. Hver side er laget for å hjelpe deg med å skape en trygg plass for refleksjon og vekst.

Tilpasset for ungdommer

Boken er spesielt tilpasset for tenåringer, og språket er lettfattelig og inkluderende. Den er utformet for å være både informativ og lett å relatere til, slik at du føler deg hjemme i innholdet.

Start din helbredelsesreise i dag

Ikke la fortiden definere hvem du er i dag. Med The Sexual Trauma Workbook For Teen Girls, kan du ta de første stegene mot helbredelse og selvrealisering. Gå ikke glipp av muligheten til å gjenoppleve styrken din – din historie er langt fra over!