The StressFree Guide to Studying at University

The StressFree Guide to Studying at University

Providing a positive and supportive guide to understanding, preventing and managing the stress that can be associated with student life, this book is structured around the main stressors that are likely to be encountered as a student, such as the initial adjustment to university life, financial difficulties and the pressure o......
fra 480,38
Tilgjengelig i 1 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Providing a positive and supportive guide to understanding, preventing and managing the stress that can be associated with student life, this book is structured around the main stressors that are likely to be encountered as a student, such as the initial adjustment to university life, financial difficulties and the pressure of examinations. Throughout, the emphasis is on achieving well-being, by minimizing the disruption caused by stress and learning from difficult experiences. Three main strategies are investigated for handling stress: reducing the likelihood of encountering stressful situations learning how to handle stressful situations when they cannot be avoided moving on from stressful experiences and achieving positive well-being. This guide will be a great help to any student troubled by the pressures of university. The highly practical stragtegies provided here will help to ensure that the reader gets the most from their time as a student, without the interference of unnecessary stress. SAGE Study Skills are essential study guides for students of all levels. From how to write great essays and succeeding at university, to writing your undergraduate dissertation and doing postgraduate research, SAGE Study Skills help you get the best from your time at university. Visit the SAGE Study Skills hubfor tips, resources and videos on study success!

Produktinformasjon

Oppdag 'The StressFree Guide to Studying at University'

Er du en student som sliter med stress og presset fra universitetet? Da er The StressFree Guide to Studying at University akkurat det du trenger! Denne praktiske guiden gir deg verktøyene for å forstå, forebygge og håndtere stress som ofte følger med studentlivet.

Hvordan kan denne guiden hjelpe deg?

Boken tar for seg de viktigste stressfaktorene studentene møter, som:

  • Overgangen til universitetslivet
  • Økonomiske utfordringer
  • Presset fra eksamener

Med fokus på helse og velvære, tilbyr guiden deg effektive strategier for å:

  • Redusere risikoen for stressende situasjoner
  • Lære hvordan man håndterer stress når det er uunngåelig
  • Komme seg videre fra vanskelige erfaringer og oppnå et positivt velvære

En praktisk tilnærming til studentliv

The StressFree Guide to Studying at University er ikke bare en bok, men en følgesvenn som har som mål å hjelpe deg med å få mest mulig ut av din tid som student. Hver strategi er lett å følge, og de er designet for å gjøre reisen din gjennom universitetet mindre stressende. Boken fremhever de mest nyttige teknikkene som sikrer at du kan fokusere på læring, ikke bekymringer.

Hvorfor velge denne guiden?

Med SAGE Study Skills som en troverdig merkevare, kan du være trygg på at du får kvalitetsinnhold som er skreddersydd for studenter på alle nivåer. Uansett om du er i bachelor- eller masterprogram, vil denne guiden være et uvurderlig verktøy for deg.

Så, er du klar til å erobre studentlivet med mindre stress? Skaff deg The StressFree Guide to Studying at University i dag, og begynn reisen mot en mer balansert og vellykket studieopplevelse!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe StressFree Guide to Studying at University
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 480,38 den billigste prisen for The StressFree Guide to Studying at University blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
439,2
Gjennomsnittspris:
476,-
Høyeste pris:
480,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig