The Twelve Monotasks Av Thatcher Wine

The Twelve Monotasks Av Thatcher Wine

Return your focus to one familiar task at a time to reclaim your attention, productivity and happiness....
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Return your focus to one familiar task at a time to reclaim your attention, productivity and happiness.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Neurological research definitively and repeatedly concludes that there is a bottleneck in our cognitive function - when we do more than one thing at a time, we become less efficient and more error-prone. Our systems get overloaded and we crash. In fact, we are actually wired to monotask - to give dedicated focus to one task at a time.Whether you call it monotasking, mindfulness, being present, or any other name, the goal is the same: Give your focus to one thing at a time and do it with your all. When we do things with our full focus, completely tuning our bodies and our brains in to one activity-like reading a book, listening to someone in a conversation, or paying attention to our surroundings while we go for a walk - amazing things can happen. Drawing on research in cognitive science, neuroscience, and mindfulness, The Twelve Monotasks shows that by concentrating on twelve everyday activities and approaching them with a focused mindset, we can rebuild and expand our attention spans.When we focus on what we are doing, where we are and who we are with, we can rediscover our ability to enjoy life, connect with others, and succeed in all that we do. And in the end, it makes us happier, more productive, and more present - in all aspects of our lives.

Produktinformasjon

Oppdag The Twelve Monotasks Av Thatcher Wine

The Twelve Monotasks Av Thatcher Wine er ikke bare en bok, men en livsforandrende guide til å navigere i et hektisk moderne liv. Har du noen gang følt at multitasking gjør deg mindre produktiv? Da er dette boken for deg! Gjennom forskning fra kognitiv vitenskap og nevrovitenskap, lærer denne boken deg verdien av monotasking - kunsten å fokusere på en oppgave om gangen.

Hvorfor Velge Monotasking?

Mange av oss sliter med å holde oppmerksomheten på én ting, men The Twelve Monotasks viser deg hvordan du kan gjenvinne fokus:

  • Økt Produktivitet: Ved å redusere distraksjoner og fokuseres på én oppgave, kan du oppleve en betydelig økning i effektiviteten.
  • Bedre Livskvalitet: Å være til stede i øyeblikket bidrar til økt tilfredshet i både arbeid og fritid.
  • Forbedret Oppmerksomhet: Boken gir deg verktøy til å bygge oppmerksomheten din igjen, slik at du merker de små gledene i hverdagen.

Hvordan The Twelve Monotasks Forandrer Livet Ditt

Ved å fokusere på tolv dagligdagse aktiviteter, lærer du hvordan du kan utføre hver oppgave med fullstendig oppmerksomhet. Enten det er å lese en bok eller ta en hyggelig spasertur, opplever du hvordan en dedikert tilnærming kan skape en dypere forbindelse til livet ditt. Dette er mer enn bare en leseropplevelse; det er en reise mot større lykke og tilstedeværelse.

Bli Med på Monotasking-reisen!

Er du klar til å forandre måten du jobber og lever på? The Twelve Monotasks Av Thatcher Wine gir deg all den inspirasjonen og kunnskapen du trenger for å gå fra distraksjon til dedikasjon. Gå inn i en verden der du kan gjenvinne kontrollen over din egen oppmerksomhet, produktivitet og lykke.

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerBusinesslitteratur, Økonomi og jus
FormatPaperback
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for The Twelve Monotasks Av Thatcher Wine blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste økonomi og ledelse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,-
Gjennomsnittspris:
206,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig