The Warrior Diet Av Ori Hofmekler

The Warrior Diet Av Ori Hofmekler

Reshape your body and mind by eating light during the day and filling up at nightthe core tenet of this revolutionary nutrition program based on survival science  Along with the many benefits of leisure-class living comes obesity and its attendant ailments. In The Wa......
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>Reshape your body and mind by eating light during the day and filling up at night—the core tenet of this revolutionary nutrition program based on survival science</b><br> <br> Along with the many benefits of leisure-class living comes obesity and its attendant ailments. In <i>The Warrior Diet,</i> Ori Hofmekler looks not forward but backward for a solution—to the primal habits of early cultures such as nomads and hunter-gatherers, the Greeks, and the Romans. Based on survival science, this book proposes not ordinary dietary changes but rather a radical yet surprisingly simple lifestyle overhaul.<br><br> Drawing on both scientific studies and historical data, Hofmekler argues that robust health and a lean, strong body can best be achieved by mimicking the classical warrior mode of <i>cycling</i>—working and eating sparingly (undereating) during the day and filling up at night. Specific elements from the Warrior Diet Nutritional Program (finding ideal fuel foods
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Reshape your body and mind by eating light during the day and filling up at night—the core tenet of this revolutionary nutrition program based on survival science   Along with the many benefits of leisure-class living comes obesity and its attendant ailments. In The Warrior Diet, Ori Hofmekler looks not forward but backward for a solution—to the primal habits of early cultures such as nomads and hunter-gatherers, the Greeks, and the Romans. Based on survival science, this book proposes not ordinary dietary changes but rather a radical yet surprisingly simple lifestyle overhaul. Drawing on both scientific studies and historical data, Hofmekler argues that robust health and a lean, strong body can best be achieved by mimicking the classical warrior mode of cycling—working and eating sparingly (undereating) during the day and filling up at night. Specific elements from the Warrior Diet Nutritional Program (finding ideal fuel foods and food combinations to reduce body fat) to the Controlled Fatigue Training Program (promoting strength, speed, and resilience to fatigue through special drills), literally reshape body and mind. Individual chapters cover warrior meals and recipes; sex drive, potency, and animal magnetism; as well as personalizing the diet for women. Featuring forewords by Fit for Life author Harvey Diamond and Fat That Kills author Dr. Udo Erasmus, The Warrior Diet shows readers weary of fad diets how to attain enduring vigor, explosive strength, a better appearance, and increased vitality and health.

Produktinformasjon

Forvandle Livsstilen Din med The Warrior Diet Av Ori Hofmekler

Er du lei av å føle deg trøtt og overveldet av fad dietter? The Warrior Diet Av Ori Hofmekler gir deg en revolusjonerende tilnærming til ernæring som handler om å spise lett på dagtid og fylle opp om kvelden. Dette programmet er basert på overlevelsesvitenskap og henter inspirasjon fra tidlige kulturer som nomader, jegere og samlere. La oss dykke inn i hva denne dietten virkelig kan gjøre for deg!

Nøkkelfunksjoner ved The Warrior Diet

  • Radikal Livsstilsendring: Glem småsnacking hele dagen! Denne dietten oppfordrer deg til å undereate i løpet av dagen og deretter ta igjen kaloriene om kvelden.
  • Vitenskapelig Grunnlag: Basert på omfattende forskning og historiske data gir dietten en solid plattform for å oppnå bedre helse og velvære.
  • Styrkende Kosthold: Lær hvordan du velger de beste drivstoffmatene og kombinasjonene for å redusere kroppsfett.
  • Personifisering for Kvinner: Spesialtilpassede tips og råd for kvinner, så de også kan oppnå sitt beste selv.
  • Kontrollert Tretthetsprogram: Styrk kroppen din med øvelser som fokuserer på hastighet og motstand mot tretthet.

Ferdigheter og Fordeler med The Warrior Diet Av Ori Hofmekler

Med The Warrior Diet, vil du ikke bare bygge en sterkere kropp, men også forbedre din mentale klarhet og energi. Boken tar deg gjennom ulike måltider og oppskrifter, og gir deg innsikt i hvordan du kan øke sexlyst og livskraft. Dette er ikke bare en diett; det er en livsstilsomlegging som vil hjelpe deg å oppnå langvarig vitalitet og helse.

Er du Klar for en Ny Tilnærming?

Gjør deg klar til å være din egen kriger! Med The Warrior Diet Av Ori Hofmekler, kan du ta kontroll over helsen din og forme kroppen du alltid har ønsket deg. Ikke la deg lure av kortsiktige løsninger—omfavn den tidløse visdommen fra våre forfedre.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
SjangerFamilie, helse og livsstil, Vitenskap og medisin
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for The Warrior Diet Av Ori Hofmekler blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
239,2
Gjennomsnittspris:
260,-
Høyeste pris:
261,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig