The Xx Brain Av Lisa Mosconi

The Xx Brain Av Lisa Mosconi

Women are far more likely than men to suffer from anxiety, depression, migraines, brain injuries, strokes and Alzheimer's disease. But, until recently, scientific research has focused on 'bikini medicine,' assuming that women are essentially men with different reproductive organs. The XX Brain presents groundbr......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>Women are far more likely than men to suffer from anxiety, depression, migraines, brain injuries, strokes and Alzheimer''s disease. But, until recently, scientific research has focused on ''bikini medicine,'' assuming that women are essentially men with different reproductive organs.<br><br><i>The XX Brain</i> presents groundbreaking research showing that women''s brains age distinctly from men''s, due mostly to the decline of a key brain-protective hormone: estrogen. <br><br>Taking on all aspects of women''s health, including brain fog, memory lapses, depression, stress, insomnia, hormonal imbalances and the increased risk of dementia, Dr. Mosconi introduces cutting-edge, evidence-based methods for protecting the female brain, encompassing diet, stress reduction and sleep. She also examines the effectiveness of hormonal replacement therapy, addresses the perils of environmental toxins and explores the role of our microbiome. Luckily, it is never too late to take care of yourself.</
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Women are far more likely than men to suffer from anxiety, depression, migraines, brain injuries, strokes and Alzheimer's disease. But, until recently, scientific research has focused on 'bikini medicine,' assuming that women are essentially men with different reproductive organs. The XX Brain presents groundbreaking research showing that women's brains age distinctly from men's, due mostly to the decline of a key brain-protective hormone: estrogen.Taking on all aspects of women's health, including brain fog, memory lapses, depression, stress, insomnia, hormonal imbalances and the increased risk of dementia, Dr. Mosconi introduces cutting-edge, evidence-based methods for protecting the female brain, encompassing diet, stress reduction and sleep. She also examines the effectiveness of hormonal replacement therapy, addresses the perils of environmental toxins and explores the role of our microbiome.Luckily, it is never too late to take care of yourself.

Produktinformasjon

Oppdag The Xx Brain av Lisa Mosconi

Er du klar til å ta kontroll over hjernens helse? The Xx Brain er mer enn bare en bok; det er en revolusjonerende guide som dykker dypt ned i hvordan kvinners hjerner fungerer og åldres forskjellig fra menns. Lisa Mosconi, en anerkjent nevrovitenskapsmann, avdekker vitenskapen bak kvinners unike hjernehelse og gir deg verktøyene du trenger for å beskytte deg selv mot kognitive problemer senere i livet.

Kvinnehelse i fokus

Visste du at kvinner er mer utsatt for angst, depresjon, migrener og til og med Alzheimers sykdom? I The Xx Brain får du innsikt i hvordan hormonelle endringer, særlig reduksjonen av østrogen, påvirker hjernens aldringsprosess. Denne boken tar for seg en rekke helsemessige utfordringer, inkludert:

  • Hjernefog
  • Minneproblemer
  • Stress og søvnproblemer
  • Hormonelle ubalanser
  • Risikoen for demens

Skrid til verks med evidensbaserte metoder

Dr. Mosconi deler moderne metoder for å styrke den kvinnelige hjernen. Fra kosthold og søvn til stressreduksjon og potensielle fordeler ved hormonbehandling – hun gir et helhetlig perspektiv som er lett å følge. Du vil lære hvordan små endringer kan ha stor innvirkning!

Fremtidens hjernehelse

Det er aldri for sent å ta tak i egen helse. Enten du er ung eller i dine gyldne år, gir The Xx Brain deg en vei til en sunnere fremtid. Med en kombinasjon av forskning og praksis, gjør boken det mulig for kvinner å omfavne sin unike fysiologi og ta proaktive skritt. Gi deg selv gaven av kunnskap og beskytt hjernen din!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe XX Brain The Groundbreaking Science Empowering Women to Prevent Dementia
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for The Xx Brain Av Lisa Mosconi blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,-
Gjennomsnittspris:
148,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig