This Naked Mind: Nicotine Av Annie Grace, William Porter

A breakthrough solution from the author of This Naked Mind Alcohol to help shift your mindset and help you quit smoking for good....

fra 174,13

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

A breakthrough solution from the author of This Naked Mind Alcohol to help shift your mindset and help you quit smoking for good.

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Beskrivelse

A breakthrough solution from the author of This Naked Mind Alcohol to help shift your mindset and help you quit smoking for good. Tobacco is bad for us; that's a given. But even though you may know the negative health effects, nicotine's hold is strong, subconscious, and emotional: It tastes good, it's a companion when you're alone, and it can be a shield against stress.What if none of these things were true, though? What if nicotine actually tasted bad and didn't make you less lonely? What if it didn't relax you? It may seem hard to believe, and it's okay to be skeptical, but coming to a new mindset about smoking is the key to quitting. In This Naked Mind: Nicotine, Annie Grace and William Porter combine their trusted approaches to overcoming problem drinking-science-backed, habit-breaking systems that have worked for thousands-to vanquish tobacco addiction. Grace and Porter uncover the subconscious beliefs about smoking that keep us addicted to it despite its well-known costs.With thought-provoking questions and exercises that will spark clarity, this essential book will help you jump-start your no-smoking journey easily and heal your brain and body.

Produktinformasjon

Oppdag Kraften i This Naked Mind: Nicotine

Har du noen gang følt at nikotin har en usynlig kontroll over livet ditt? I This Naked Mind: Nicotine av Annie Grace og William Porter, vil du oppdage en banebrytende metode for å endre tankesettet ditt og endelig kvitte deg med røyking. I denne boken brukes vitenskapelig forankrete metoder som allerede har hjulpet tusenvis med å overvinne avhengighet, og nå er det din tur!

Hva Kan Du Forvente av Denne Boken?

Innsiktsfulle Spørsmål: Boken inneholder en rekke tankevekkende spørsmål som vil få deg til å reflektere over dine egne vaner og oppfatninger om nikotin.
Effektive Øvelser: Praktiske øvelser hjelper deg med å klargjøre tankene og motivere deg til å starte din reise mot et røykfritt liv.
Fokus på Underbevisstheten: Grace og Porter avslører de underbevisste troene som holder oss fast i nikotinvanten, selv om vi kjenner til de kjente helseskadene.

Hvorfor Velge This Naked Mind: Nicotine?

Å slutte med nikotin er mer enn bare en viljestyrke — det er en mental transformasjon. Dette verket tilbyr ikke bare strategier for å kvitte seg med vanen, men hjelper deg også med å endre måten du tenker på røyking for alltid.

Enten du har prøvd å slutte før eller er ny på reisen, gir denne boken deg både verktøyene og støtten du trenger for å lykkes. Er ikke det en reell game changer?

En Reise mot Frihet

Med This Naked Mind: Nicotine, vil du oppdage at friheten fra nikotin er innen rekkevidde. Gi deg selv sjansen til å endre livet ditt, forbedre helsen din og oppnå mental klarhet. Hvor langt er du villig til å gå for å bli den beste versjonen av deg selv?

Topplisten: Other Brand Medisin og helsefag

Se mer

Begreper I Psykiatrisk Sykepleie Av Gunn Von Krogh

Boken gir en systematisk fremstilling av psykiatrisk sykepleie som klinisk virksomhet og belyser dette fagområdet på en ny måte gjennom utvalgte begreper fra sykepleieklassifikasjonene NANDA Nursing Diagnoses, Nursing Intervention Classification (NIC) og Nursing Outcome Classification (NOC). Hovedvekten er lagt på intervensjo...

200,-

Overgrep Av Gro Hillestad Thune

I denne boken beskriver nærmere 70 tidligere pasienter og pårørende sine negative erfaringer med norsk psykiatri. Forfatteren, som er menneskerettighetsjurist, peker på at psykisk syke er blant dem som er spesielt utsatt for brudd på menneskerettighetene. I kommentarer knytter hun beskrivelsene i boken til menneskerettigheten...

120,-

Graviditetens Muligheder Av Margareta Broden

Graviditetens Muligheder | Margareta Brodén | Språk: Dansk

290,-

Medisinsk Etikk I Vår Tid Av Knut Erik Norgetranøy

Før hadde legene nærmest enerett på å skrive bøker om medisinsk etikk - sykepleieetikk interesserte bare sykepleiere. Da den nye medisinske forskningsetikken gjorde sitt globale inntog etter den andre verdenskrigen, fikk medisinsk etikk et nytt fundament og omfang. Det var Nürnberg-prosessen, rettssakene mot Hitler-Tysklands...

240,-

Hva Er Medisin Av Edvin Schei

Forfatteren viser at de offisielle fortellingene om medisinen ikke alltid passer med virkeligheten. Gjennom en rivende utvikling har medisinen fått en økende samfunnsmessige betydning. Hvor går vi nå, hva vil tekniske nyvinninger bety for våre livsbetingelser og vår selvforståelse? I dette velskrevne essayet tydeliggjør forfa...

99,-

Grunnleggende sykepleie bind 3 (3. utg), Pent brukt bok uten markeringer

Grunnleggende sykepleie; bind 3. Grunnleggende sykepleie er et basisverk for sykepleierutdanningen Bind 3 tar for seg pasientopplevelser og mestring i en samfunnsmessig kontekst. Grunnleggende sykepleie gir studentene den faglige plattformen av teoretisk kunnskap, ferdigheter og verdier som utgjør fundamentet i sykepleien, ua...

270,-

The Handbook Of Mentalization-Based Treatment

Pioneering research has been carried out over the last decade on mentalization and the promotion of mentalizing capacity - the ability to interpret the behavior of oneself and others as based on intentional mental states, such as needs, desires, feelings, and beliefs.

270,-

Strength Training Anatomy Av Frédéric Delavier

Over two million people have turned to Strength Training Anatomy for an inside look at how the body performs during exercise. Now with new exercises, stretches, and exercise variations, and with more of Frédéric Delaviers signature art, the fourth edition of this classic work sets the s...

369,-

Smerteboken Av Audun Aas

Alle vet hva smerte er - eller vet vi det? Smerteopplevelsen er både vår fiende og vår venn. Vi prøver å unngå den, men hvis vi skal overleve i en farlig verden, trenger vi evnen til å kjenne at noe gjør vondt. Audun Aas har jobbet med å lindre smerte hos pasienter i en mannsalder. I denne boken forteller han hva smerte fakti...

180,-

Langsomme Pulsslag Av Kari Martinsen

Langsomme pulsslag består av utvalgte artikler skrevet av Kari Martinsen mellom 2000 og 2020. Noen av tekstene er nyskrevet og ikke tidligere publisert. Utvalget er foretatt ut fra at kapitlene skal være forståelige og ha relevans for praktisk sykepleie, samtidig som de kan være noe å strekke seg mot. Boken behandler utfordri...

369,-

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	This Naked Mind: Nicotine av Annie Grace, William Porter
Merke	Other Brand

Populære produkter

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi, Pent brukt bok uten markeringer

Sykdomslære: indremedisin, kirurgi og anestesi. Denne boka erstatter lærebøkene Indremedisin og kirurgi og Kirurgi og anestesi, som siste gang utkom på Universitetsforlaget i henholdsvis 1994 og 1993. Stoffet er oppdatert, restrukturert og utvidet. I tillegg til en innledende del som omhandler historikk, kirurgi i sykehus og...

170,-

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for This Naked Mind: Nicotine Av Annie Grace, William Porter blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

159,-

Gjennomsnittspris:

164,-

Høyeste pris:

174,13

Beste tilbudet:

platekompaniet.no

Ikke tilgjengelig